細明 ~跑步拾趣~

Tarry

各路英雄,

黃某有嘢想請教, 我每週同埋個friend, Bonnie 一齊跑, 逄二, 四, 六, 約跑咗30k啦,由6月份開始練啦, 於是謄粗粗, 報咗半馬, 我咃是不是唔識死呢? 點跑會好D. 多多指教.

星期四我哋會由美孚出發, 沿路跑向荃灣公園(西約室內運動場)再折返, 約埋你, 不見不散, 一見即散.

Tarry
(長跑初姐)