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原帖由 細明哥 於 2009-2-9 23:19 發表 登錄/註冊後可看大圖 師姐係咪腳傷沒好啊!我見妳跑完成績好似不太理想!!
原帖由 Patrick 於 2009-2-10 09:10 發表 登錄/註冊後可看大圖 細明哥兄, 出年全馬可以一齊練喎!
原帖由 細明哥 於 2009-2-10 14:52 發表 登錄/註冊後可看大圖 我在三號幹線折回點見到你都跑得比較後!腳傷是不是沒好啊?
原帖由 細明哥 於 2009-2-10 15:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 我就係無出呢5%,咁就係西隧被女界咗(快活人師姐)" />" />
原帖由 細明哥 於 2009-2-16 01:06 發表 登錄/註冊後可看大圖 12-02-2009 星期四 晚 渣打後懶咗,休息咗三日,是日鄧記沖圈,玩法200慢200快x5圈100慢300快x5圈為1set共做2set 唔記得帶錶,無記錄(是日發覺每個星期四已經成為屯門友聚腳地方) 14-02-2009 星期六 ...
原帖由 細明哥 於 2009-3-8 13:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 近排有小小忙,我有跑架,不過懶咗啲無寫報告...
原帖由 細明哥 於 2009-4-6 01:58 發表 登錄/註冊後可看大圖 長跑網真係好多監察員 近來比較忙,又少跑,所以無咩點寫..
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2009-8-25 17:53 上傳
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