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香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 本土賽事召集區 › 2013.11.24 聯合國兒童基金會慈善跑 2013
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樓主: cmanho
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2013.11.24 聯合國兒童基金會慈善跑 2013

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Attam

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2017-7-10 08:27

    • 簽到天數: 195 天

    [LV.7]常住居民III
    1#
    發表於 2013-11-9 12:17:45 | 顯示全部樓層
    kokyan_lam 發表於 2013-11-8 23:58
    好似紙紥公仔！

    200% Agree.  今早拿到一看, 嚇了一跳.
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    Attam

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2017-7-10 08:27

    • 簽到天數: 195 天

    [LV.7]常住居民III
    2#
    發表於 2013-11-24 19:09:31 | 顯示全部樓層
    這是我第一個半馬, 本計劃pacing6分鐘1K, 所以起跑時站在中後段. 但起跑後發現前面很多人的pacing都多於6分鐘, 加上人真的很多, 結果頭10K慢了兩三分鐘. 15K後開始無力, 結果比計劃慢了差不多8分鐘才完成.
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