應唔應該跑

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電梯直達

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發表於 2008-10-23 16:07:31 | 顯示全部樓層回帖獎勵

之前小腿肌肉痛，連行路都feel到痛(應該係拉傷肌肉而唔係乳酸積聚個種痛)
停跑左幾日，而家已經唔痛，但行路時小腿仲有輕微酸軟既感覺
應唔應該開始跑返，定係等到完全感覺唔到任何異樣先再跑

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