有冇住粉嶺ge跑手一齊啊

stanwong · 發表於 2008-12-17 13:04:31

小弟平時只在碧湖花園隔離的公園跑（叫什麼公園？），間唔中去北區運動場跑，都幾枯燥下，因唔熟其他路徑，驚唔識路跑番屋企

stanwong · 發表於 2008-12-18 12:29:29

原帖由 kopo1128 於 2008-12-18 09:17 發表

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個公園叫百福田心公園. 我通常會在公園外的單車徑從牽晴間開始跑到北區醫院繞一圈回來,一次來回約7km. 很多人跑的. 如果有興趣可以一齊跑.

ching通常在什麼時間跑，小弟時間唔定，有時早上八點半起跑，有時黃昏跑。小弟跑得好慢，10K最快都要52分，不過最近加強訓練，希望可以有進步啦。

stanwong · 發表於 2011-1-13 00:11:10

原帖由黑人於 2011-1-12 21:38 發表

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我對新界北區d路都好熟,一齊都ok架

師兄係邊度跑多? 唔知有冇撞過呢?

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