美記半馬及渣打半馬比較

mingr

今年是我初次跑半馬，就是這個美記...
感覺幾好玩..因為好似過山車
平時練習都無乜點練又上又落
起步初段速度跑得比較慢，因為未試過...同埋唔知自己頂唔頂得住
過了第一個tp ，覺得還有一大條斜路，所以速度都還是保守的
tp2 , 10.4 公里要55 分鐘，我心想應該不能達標銅章 (乘2要110分鐘)
心情只有更放鬆的跑
由於去了tp2 後就知整條路的斜度
所以開始加速了少許，而且人群也少了，跑得也舒服了
去到第一次停機坪，時間是1:25，我心想計落20分鐘跑4公里
我平時練習的速度就可以了，所以再加多兩錢肉緊，終於銅章完成
今次的感覺是天氣很好，雖然冷了些，但跑落便不覺，不用汗流浹背
跑水壩要面對個太陽，有d 殘眼，同埋有d 野飛向臉(唔知是甚麼)
見大家都講渣打比美記容易，而家有d 後悔無報全馬(因為報美記是遲過渣打)，唯有下一年
今年的渣打半馬就去希望破今次的成績吧

mingr

正常應該唔會想交水費架喎..
流汗都流哂去
同埋發現途中飲水無乜用..
習慣左平時都唔飲水...而家每次都去飲兩啖
仲掛住跑.."逐"親
反而更不舒服

mingr

makiofai 發表於 2014-3-18 17:05
原來我都有銀章喎, 不過點攞呀?

好似寄黎的，不過未收到
佢話三個月內...仲有少少時間

mingr

收到獎狀了
寄來的
還有張減價COUPON
仲有個好細的章，差點兒掉了落垃圾筒