有沒有CHING 著過VIBRAM 五指鞋跑步?

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可上網查有關五指鞋或赤足跑的文章。 看看自己有無需要 或 為何他們要五指鞋。
但注意用五指鞋或赤足， 是用另一種肌肉跑， 初跑由3-4k跑(仲要一星期一次) ， 唔好一上就上你玩開距離.  若有參加比賽(eg 渣馬),  就最好過左先試， 傷腳就麻煩。小弟都是赤足初學，暫時一星期一至兩次6-8k赤足當recovery，未買五指鞋。
請其他ching 比多d意見。
另外Vibram 市面係要過千， yaxxx 拍賣3xx,  唔知有乜分別…怕傷腳， 所以唔亂買住…