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香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 跑手自由講場 › 跑十公里係咪要練?
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跑十公里係咪要練?

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JIMTSE

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-11-13 23:02

    • 簽到天數: 8 天

    [LV.3]偶爾看看II
    1#
    發表於 2014-2-11 10:00:57 | 顯示全部樓層
    樓主請勿介意，在這個時間留言問渣打10K如何訓練？你知否這裡所有師兄師姐都是身經百戰，尊重跑步的人？如果你只想問如何訓練10K，我相信長跑網內每位都樂於為你解答，但你這個問題難免令每位都覺得你好似來玩一樣，講真渣打由於人多，所以往往開跑時只能行是正常，但並不代表你可以唔訓練！行與跑，閣下請自行選擇，請閣下報名前細心想清楚，究竟自己有幾熱愛跑步？而不是臨近開跑才想如何跑步！

    點評

    Like: 5.0
    Glad222
    Like: 5
    讚！  發表於 2014-3-7 07:19
    Mimi
    Like: 5
      發表於 2014-2-11 13:34
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