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Tips for running in cold and rain

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TA的每日心情

	開心 2014-2-17 10:29

簽到天數: 10 天

[LV.3]偶爾看看II

1^#

發表於 2014-2-14 09:57:49 | 顯示全部樓層

請問全馬着背心會凍嗎? target time: 4 hr

點評

小弟已跑了五十幾隻全馬，大多在四小時內，最凍是前年(2012)的北京馬拉松，整個馬拉松都在零度左右，我就以長袖排汗衫打底，外加長跑網背心，起跑前以便利雨衣保暖，直至5K覺得熱了身才丟掉雨衣，中途飲水時間盡量短詳情回覆發表於 2014-2-14 11:20

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TA的每日心情

	開心 2014-2-17 10:29

簽到天數: 10 天

[LV.3]偶爾看看II

2^#

發表於 2014-2-14 14:26:53 | 顯示全部樓層

allanccl 發表於 2014-2-14 11:20
小弟已跑了五十幾隻全馬，大多在四小時內，最凍是前年(2012)的北京馬拉松，整個馬拉松都在零度左右，我就 ...

謝謝亮哥回答 , 一於着長跑網背心

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