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點樣可以開胃啲?

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-10-10 07:46
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    1#
    發表於 2014-5-16 18:28:19 | 顯示全部樓層
    vcbid 發表於 2014-5-14 10:41
    感同身受, 我而家用多餐策略

    1) 7:00 早餐, 1碗麵加腸仔or蛋

    VC兄天賦異品!我運動少兩日馬上肥幾磅!但係睇你的食物時間表我可能食得少過你!

    點評

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    Like: 5
    我高 168,就長期在 115左右,跑多啲就自然想食多啲。師兄可以試吓食快啲,應該可以食多啲。  發表於 2014-5-17 09:40
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