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香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 傷患治療及健美資訊 › 跑到想嘔
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跑到想嘔

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Hong

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-6-9 07:52

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    [LV.7]常住居民III
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    1#
    發表於 2014-7-15 21:10:03 | 顯示全部樓層 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    平時一個星期都會練三、四次跑，最小都會跑10K，但近來喺比賽或者平時練跑時，跑到7-8K都會跑到想嘔，有啲抖唔到氣嘅感覺，慢跑時冇問題，但一跑快小小就會想嘔，有冇師兄出現過呢種情況？
    +1 1
    上一篇︰夜晚跑馬路下一篇︰2014年7月16日簽到記錄貼
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    Hong

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-6-9 07:52

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    [LV.7]常住居民III
    2#
     樓主| 發表於 2014-7-16 08:59:12 | 顯示全部樓層
    allmyfriend 發表於 2014-7-16 08:54
    入秋後你會找到答案

    係因為天氣太熱？
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    Hong

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-6-9 07:52

    • 簽到天數: 141 天

    [LV.7]常住居民III
    3#
     樓主| 發表於 2014-7-16 09:01:13 | 顯示全部樓層
    bunbun 發表於 2014-7-16 05:59
    天氣問題?

    唔知，但我係夜晚先跑，已經冇咁熱，我噚晚試吓帶住樽水跑，中途可以飲水，跑咗12k又冇問題
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