救命! 好痛 ching入黎救救小弟!

steven546

我上個禮拜如常地星期2同4練跑
而星期6就去左香港仔上山跑左4,5km
跑完之後 2隻腳2則既腳較位至上面小腿舊骨勁痛
蹲低一陣都已經痛
星期1仲勉強跑多4km
但係宜家仲痛緊 唔知有冇ching知咩事?

[ 本帖最後由 steven546 於 2008-11-19 19:23 編輯 ]

steven546

原帖由 ChARsoN 於 2008-11-19 19:32 發表

                               
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去睇下醫生好喎.....
不過如果真係有事ge 話隨時比醫生"disable" 你隻腳....(打石膏)
p.s. 我以前試過傷小腿骨搞到行步路都唔掂

咁又冇咁嚴重 只係蹲低一陣痛
問過朋友 佢又話之前試過 過幾日又冇乜野
我平時行路都冇野 但係有d心謊