徐濠縈練出「堅持」 Rosemary陳山聰地獄大作戰

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TA的每日心情

	奮鬥 2018-6-6 11:51

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[LV.10]以壇為家III

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發表於 2014-9-4 11:22:54 | 顯示全部樓層

wlau 發表於 2014-8-31 13:56
心悠BB 算把啦...
肯雅徐係有決心.. 佢今年都有優先.. 唔駛同人搶..
Rosemary 先堅.. 跑超馬, 仲要第三. ...

有優先咩? 女子要3:50, 上年佢好似3:52

Rosemary有保留, 之前睇有線個節目, 佢自己講10K PB係5X分, 似乎超馬前3有一定難度

10K PB 5X 唔代表真係長K 數都慢. , 即係我識人佢SUB 3:45 , 10K 都係SUB 5X . 佢PACING 做得好就得. 詳情回覆發表於 2014-9-4 12:19

計NET TIME, 佢NET TIME 好似3:45 詳情回覆發表於 2014-9-4 12:17

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