迷思為什麼許多艱苦訓練跑者無法突破三小時大關？

mc_run · 發表於 2014-9-11 09:56:51

天意不能違。你今年跑到，5年後都未必得。何必執著？

mc_run · 發表於 2014-9-11 11:34:38

洛虎添發表於 2014-9-10 19:58
體能, 技術, 肌力, 三者缺一不可
另我既全馬目標初期放在 2:55

好説好説, 多謝回覆。閣下言詞語重心長, 未知當了精英運動員多久?

mc_run · 發表於 2014-9-11 11:35:12

mc_run 發表於 2014-9-11 09:56
天意不能違。你今年跑到，5年後都未必得。何必執著？

好説好説, 多謝回覆。閣下言詞語重心長, 未知當了精英運動員多久?

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迷思 為什麼許多艱苦訓練跑者無法突破三小時大關？