迷思為什麼許多艱苦訓練跑者無法突破三小時大關？

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TA的每日心情

	開心 2019-12-13 12:43

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[LV.10]以壇為家III

1^#

發表於 2014-9-10 13:32:37 | 顯示全部樓層

其實只要細心想想
就必然知道會有進步減慢的時候

而且不止是長跑,任何運動,學習都是一樣

如果可以不停高速進步的話,很快就可以取奧運金牌

Kin in Running

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迷思 為什麼許多艱苦訓練跑者無法突破三小時大關？