2014.12.28 美津濃香港半馬拉松錦標賽

grace_pui

我都報左，順過上年好多。
時限少左15分鐘，但我會努力去操速度！

grace_pui

我上年跑過，雖然一開始就跑斜，但都唔太難。反而最後個幾K跑水霸先辛苦。唔係體力上既辛苦，而係感覺上好似跑唔完咁，有點消磨緊意志。呢一點一定要調整下心理方面。

grace_pui

grace_pui 發表於 2014-10-28 11:47
我上年跑過，雖然一開始就跑斜，但都唔太難。反而最後個幾K跑水霸先辛苦。唔係體力上既辛苦，而係感覺上好 ...

12月尾天氣咁凍, 唔會咁多蟲蟲掛... ...
上年一月跑, 天氣都幾凍, 記憶中蟲蟲唔係太多.

grace_pui

tpcwong 發表於 2014-11-4 17:15
今年的限時是2小時15分, 慢腳如我真是有壓力

我都係... 而家唯有練好速度, 希望係指定時間內完成.

grace_pui

尋日跑完,成績都算滿意 (大會時間: 02:05:40), 上屆(即今年一月尾)時間係02:29:50, 算進步左唔少.
天氣方面開初好凍兼有微雨, 但跑至中途天氣已好轉, 太陽出黎竟冇咁凍, 反而跑得仲舒服.

想講係尋日明明新娘潭道封左路, 但有架賓士無啦啦駛入去, 本來有STAFF 示意叫佢泊埋一個停車位, 但佢竟然係另一邊駛番出去!!!!!!
最危險係第一個轉折點不斷有跑手跑返出黎, 但佢不斷響按要人讓開!!!!好多跑手一路跑一路怒罵, 個兩個死中年男人仲大大聲話:"封咩路, 我唔駛返屋企呀!!!!!". 正PK!!!!!成班跑手雖然好倦, 但個個都中氣十足臭罵佢!!!!!!!
搞到有STAFF 要特登幫佢開路. 不過都係龜速行車, 抵死!!!!!!