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天水圍新手報到

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1#
發表於 2008-12-1 12:37:27 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
各跑手好!呵呵!
+1 0
上一篇︰無法加上附件下一篇︰大家除了PB 紀錄外....

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45#
 樓主| 發表於 2008-12-30 01:27:51 | 只看該作者

回復 43# 的帖子

好啊,我都想試下同吾同既跑友跑下~

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44#
 樓主| 發表於 2008-12-30 01:26:32 | 只看該作者

回復 42# 的帖子

我可以跑既時間係星期2至5晚10點半正就係河邊跑既啦,吾知d時間你岩吾岩!

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43#
發表於 2008-12-30 00:57:43 | 只看該作者

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42#
發表於 2008-12-29 11:42:44 | 只看該作者
原帖由 ZzZzz 於 2008-12-29 00:37 發表
無乜點進步/.\   要穩日跟你跑下先得..


你剩係齋跑,唔比賽,又唔有系統咁mark 低操練紀錄,好難進步...

就o岩時間一齊拍下啦~~

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41#
 樓主| 發表於 2008-12-29 00:37:45 | 只看該作者

回復 40# 的帖子

無乜點進步/.\   要穩日跟你跑下先得..

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40#
發表於 2008-12-23 09:51:33 | 只看該作者
東東呢排操成典呀~~

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39#
 樓主| 發表於 2008-12-23 01:28:55 | 只看該作者

回復 38# 的帖子

hehe~~終於係到遇到有識得既啊!!

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38#
發表於 2008-12-22 09:53:29 | 只看該作者
hihi 東東~~

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37#
 樓主| 發表於 2008-12-22 00:39:42 | 只看該作者

回復 32# 的帖子

哈哈?~係啊~我係阿東啊...

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36#
發表於 2008-12-17 00:32:34 | 只看該作者


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35#
發表於 2008-12-17 00:21:42 | 只看該作者
原帖由 花子阿DEE 於 2008-12-17 00:16 發表


係係~~

原來至少識三位會員啦,應該仲有,識我既人米扮野,自動現身~~


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34#
發表於 2008-12-17 00:16:12 | 只看該作者
原帖由 schnix 於 2008-12-17 00:12 發表


我應該係識你既  


係係~~

原來至少識三位會員啦,應該仲有,識我既人米扮野,自動現身~~

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33#
發表於 2008-12-17 00:12:38 | 只看該作者
原帖由 花子阿DEE 於 2008-12-17 00:07 發表


我係DEE 呀,你係咪識我架?


我應該係識你既

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32#
發表於 2008-12-17 00:07:28 | 只看該作者
原帖由 ZzZzz 於 2008-12-3 00:58 發表
其實都好想參加各賽事同活動,但都係平日星期二至五晚10點半後先有時間去跑!今晚都跑佐7~8k左右,時間就無去點,只係因為喜歡跑步而不斷去跑.吾知大家係跑開日頭定夜晚?


我係DEE 呀,你係咪識我架?

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31#
發表於 2008-12-10 12:40:37 | 只看該作者
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30#
發表於 2008-12-10 12:33:44 | 只看該作者
原帖由 kenneth 於 2008-12-10 12:29 發表


kin 是他﹗閣下咁講?哦....閣下是D隊3號隊員 。放心,呢排中午都好凍,無乜機會中鼠的。

^^是哦~咁個日見啦…………
如無意外我會跑17K的吧

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29#
發表於 2008-12-10 12:29:35 | 只看該作者
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28#
發表於 2008-12-10 12:26:57 | 只看該作者
原帖由 kenneth 於 2008-12-10 12:16 發表


當日閣下可以跑17k的一組,而5分1k,閣下的速度是不慢的,星期六跑街,可以比自己跑慢少少試試能挨到幾長。

想問下~KIN·是否(長跑長友D 之 雜嘜斧山隊)的KIN?
那吾該kenneth哥哥 幫我留位吧~跑吾跑要看當天的身子怎様~
但我怕中午跑好嗮~中鼠……

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27#
發表於 2008-12-10 12:16:09 | 只看該作者
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