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[LV.Master]伴壇終老
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引用:原帖由 waynekkw 於 2008-12-4 16:22 發表 登錄/註冊後可看大圖 我的缺點是: 起步慢,無速度,同唔夠快。 你的缺點我都有齊, 但比你更差--無耐力.rtr01rytr
原帖由 waynekkw 於 2008-12-4 16:22 發表 登錄/註冊後可看大圖 我的缺點是: 起步慢,無速度,同唔夠快。
10K sub-40mins --> 嘩 呢個係我2010的目標!
Blurmax: 我今日都碰到你好多次, 不過你唔識我
這條路線難度應該比UNICEF的高,你還可以快了2分鐘, 其實真的很不錯了.
見到皇上犧牲他的PB時間,立即協助,這種精神,小弟向你致敬!
重伸手搶埋我巳經到手嘅T恤及水,然後轉身就走,慌死無得攞咁,勁無品又無禮,重以為大家都係跑步之人,識得下互相尊重,原來重有啲咁無文化嘅人存在嘅
sue ctse果然次次都係咁強~
runrunrun ctse, 你仲乜講佐我果句呀........
首先多謝兩位ching鼓勵, 但真係太睇得起小妹, 小妹半馬都要1:5x, 就算x2, 都要差唔多4小時, 仲未計去廁所 / 老抽等等因素, 加上今次係小妹o既第一次, 5:30內完成係目標, 5:00內完成已經好開心喇. 我會努力嫁喇
多謝!慢工出細貨,等你條link! 得閒咪join下我地練跑咯,比賽就唔好喇…留番黎影相喇!哈哈!
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