2009.1.18 - 愛．籬笆 健康活動勁跑賽2009

hobbywet

如果我小腿消腫,我會出席

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原帖由 randyip 於 2009-1-16 22:00 發表

                               
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I've decided to give up this event to avoid further injury of knee after a test running on gentle slope tonight  a peaceful rest before SCM

真可惜,師兄小心保重,我今日練左一陣,小腿仍然有 d 痛,依家十五十六

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今日天氣好好,不過腳就唔聽駛,一起步左腳小腿已痛, 第二段上斜,無計要行添,時間 :00:35:20,真係要醫一醫隻腳

hobbywet

原帖由 randyip 於 2009-1-18 21:52 發表

                               
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hobbywet兄,賽道多o吾多起伏o牙?,搵日試o下先...多多休息la,仲有渣打半馬等緊你。

都算辛苦架,因為第二段真係好斜,我見好多人都係行,本來隻腳唔係扯住扯,應該可以跑晒o既,book 左明晚睇醫生,醫下隻腳先