做運動減肥冇料到？方法錯小心越做越肥

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TA的每日心情

	奮鬥 2016-11-21 11:46

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[LV.6]常住居民II

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發表於 2015-7-27 16:21:06 | 顯示全部樓層

不過要留意, 如果運動過後, 身體要補充養分, 如果太過節食, 身體肌肉未能補充足夠養分去修補肌肉, 就會增加運動受傷既風險

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發表於 2015-7-29 00:01

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