升級 78.95%
該用戶從未簽到
原帖由 法蘭 於 2009-1-5 17:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 Loud 兄, 你要努力呀!我支持你! 希望你勁過啦! 下次小弟都要留下力,開始唔好去到咁儘!要平均速度!
舉報
原帖由 kopo1128 於 2009-1-8 21:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 8/1/2009 今日本來打算再休息多一日, 但心理上覺得唔跑唔自在, 最後都落左街跑左15KM (1:19:57). 左大腿做足熱身及拉筋才跑, 好似沒有之前那麼痛. 不過, 今日著左ASICS的 NIMBUS 10來跑, 發覺跑了12-13KM之後, 前 ...
本版積分規則 發表回覆 回帖後跳轉到最後一頁
小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖
GMT+8, 2024-5-22 13:28 , Processed in 0.255093 second(s), 24 queries .
Powered by Discuz! X3.2
© 2001-2013 Comsenz Inc.
發表於 2009-1-5 17:22:23
