跑步手套一問

may_may612

我上年跑過東京馬拉松，沒有帶手套，最辛苦是在雨中等了一個小時才起跑，記住準備便利雨衣~

may_may612

mander.lala 發表於 2016-1-27 10:35
謝謝提示, 想請問點解要等一小時? 因為要疏散前面既跑手?

賽事九點開始，大約一小時前可以上線。
我跑得慢，被安排在最後的起步區，由起步區到起點線用了二十分鐘。

may_may612

mander.lala 發表於 2016-1-27 21:58
謝謝，我都係報左最慢果班完成時間，應該都會等廿分鐘了。想問下仲有咩要注意？著衫方面有咩提議？ ...

其實不是"等"二十分鐘，鳴槍後可以開始慢步~

有興趣可以看看我的長跑日誌

https://www.longrun.hk/forum.php ... 2&fromuid=27692

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運動筆記也有很多參考資料

http://tw.running.biji.co/index. ... t=detail&id=116

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