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圍城跑手報到~~

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1#
發表於 2008-12-16 23:57:30 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
大家好,我係來自天水圍城既阿DEE,祖籍潮州,九龍出世,東九龍長大,01年移民新界西~~

05年開始跑,最中意跑山,玩左四年毅行者,三年苗圃,一年渣打10K同兩年全馬,仲有好多小賽事,10K 時間約40-50min~~

多數晌屯門天水圍練跑,最中意跑天水圍條臭河~~

請大家多多指教~~
+1 0
上一篇︰請問什麼鞋適合低足弓呢?下一篇︰好餓呀!

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76#
發表於 2009-11-1 10:57:58 | 只看該作者
今朝見到你, 好勁呀, 希望你可以有好成績 !!

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75#
發表於 2009-10-30 17:49:29 | 只看該作者



哈哈, 係呀, 覺得著左好型仔WOO, 我會小心地用手洗, 凍水ONLY( 其實都係沖下D 汗水, 唔係好DIRTY)
我冇報其他比賽啦... 得番渣打, 我宜家唔可以成日OFF WEEKEND, 所以參加比賽麻煩D !!

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74#
 樓主| 發表於 2009-10-30 00:03:32 | 只看該作者
原帖由 kk52 於 2009-10-29 19:01 發表


我都好想來玩下呢~ 不過路途遙遠, 又有D淆底唔夠氣......
希望有機會跟阿 DEE 學野, 記得射住射住.


有西鐵都算會好遠o者~~
千祈唔好跟我學野... ,kk兄黎到青公大家一定熱情款待~~

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73#
 樓主| 發表於 2009-10-30 00:00:11 | 只看該作者
原帖由 馬神 於 2009-10-29 18:03 發表



好呀, 睇下幾時夾到時間過黎玩下 !!
同埋我有網衫啦, YEAH, 哈哈 !!


咁快手? excellent!!!
記住唔好用柔順劑,用完好鬼臭架~~
馬神兄幾時有比賽呢?著網衫比賽特別醒神~~

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72#
發表於 2009-10-29 22:43:23 | 只看該作者
原帖由 kk52 於 29-10-2009 19:01 發表


我都好想來玩下呢~ 不過路途遙遠, 又有D淆底唔夠氣......
希望有機會跟阿 DEE 學野, 記得射住射住.



唔洗淆底啦 , 揾日一齊跑番轉, 阿KK CHING 你咁強, 青公難你唔到 !!

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  • TA的每日心情
    無聊
    2016-5-24 11:08
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    [LV.1]初來乍到

    71#
    發表於 2009-10-29 19:01:30 | 只看該作者
    原帖由 花子阿DEE 於 2009-10-29 17:51 發表


    我同R校長邊有得比...佢真係好強...
    青公好好玩架,下次就到時間過黎玩丫~~


    我都好想來玩下呢~ 不過路途遙遠, 又有D淆底唔夠氣......
    希望有機會跟阿 DEE 學野, 記得射住射住.

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    70#
    發表於 2009-10-29 18:03:55 | 只看該作者
    原帖由 花子阿DEE 於 29-10-2009 17:51 發表


    我同R校長邊有得比...佢真係好強...
    青公好好玩架,下次就到時間過黎玩丫~~



    好呀, 睇下幾時夾到時間過黎玩下 !!
    同埋我有網衫啦, YEAH, 哈哈 !!

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    69#
     樓主| 發表於 2009-10-29 17:51:53 | 只看該作者
    原帖由 馬神 於 2009-10-29 15:40 發表



    係呀, 本來我都諗過青公, 但個朋友去開TKO 個邊, 所以第一次過去TKO 邊玩先, 下次有機會過青公跟你學野
    R 校長真係好強呀, 好似唔洗氣同唔洗力咁....  不過阿DEE 你都好強呀, 等我練多D先跟你玩


    我同R校長邊有得比...佢真係好強...
    青公好好玩架,下次就到時間過黎玩丫~~

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    68#
    發表於 2009-10-29 15:40:50 | 只看該作者
    原帖由 花子阿DEE 於 29-10-2009 14:55 發表


    原來馬神兄尋日都過左TKO 同大家玩,我都想過去跟-R-校長玩下,可惜逢星期三好多節目,又北區又青公...hgjD092" />" />hj



    係呀, 本來我都諗過青公, 但個朋友去開TKO 個邊, 所以第一次過去TKO 邊玩先, 下次有機會過青公跟你學野
    R 校長真係好強呀, 好似唔洗氣同唔洗力咁....  不過阿DEE 你都好強呀, 等我練多D先跟你玩

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    67#
     樓主| 發表於 2009-10-29 14:57:00 | 只看該作者
    原帖由 blurmax 於 2009-10-29 13:12 發表


    X 2 - Dee Ching is one of my running idols too^.^

    http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

    賽王兄唔好咁誇...
    況且而家已經虧左,唔知幾時先操得起...

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    66#
     樓主| 發表於 2009-10-29 14:55:24 | 只看該作者
    原帖由 馬神 於 2009-10-29 12:57 發表
    係呀, 大家都好NICE .... 尋日我第一次參加約跑, 係TKO 個邊呀, 大家都好強噦, 追得好辛苦, 真係要勤力D, 太懶惰了.... 希望有機會跟阿DEE 你學野, 一齊跑 !!


    原來馬神兄尋日都過左TKO 同大家玩,我都想過去跟-R-校長玩下,可惜逢星期三好多節目,又北區又青公...

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    65#
    發表於 2009-10-29 13:38:23 | 只看該作者
    WELCOME, WELCOME.

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    [LV.Master]伴壇終老

    64#
    發表於 2009-10-29 13:12:35 | 只看該作者
    希望有機會跟阿DEE 你學野, 一齊跑 !!


    X 2 - Dee Ching is one of my running idols too^.^

    http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

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    63#
    發表於 2009-10-29 12:57:01 | 只看該作者
    係呀, 大家都好NICE .... 尋日我第一次參加約跑, 係TKO 個邊呀, 大家都好強噦, 追得好辛苦, 真係要勤力D, 太懶惰了.... 希望有機會跟阿DEE 你學野, 一齊跑 !!

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    62#
     樓主| 發表於 2009-10-29 09:56:18 | 只看該作者
    原帖由 馬神 於 2009-10-28 16:21 發表



    對唔住呀, 阿DEE CHING , 係我累左你.... 我唔應該係個咁舊既POST 同你打招呼, 搞到個個都玩番呢個成件前既POST ....... 但你真係大紅人呀, 個個都識DEE哥你.... 我都好榮幸識到你呀 !!!

    哈哈~~有咩所謂喎,呢度個個都好NICE好玩得~~
    馬神兄多D 出黎約跑同gathering 好快好多師兄師姐都無識你啦,大家有共同嗜好,會好快熟,阿DEE 都好榮幸識到你~~

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    61#
    發表於 2009-10-28 16:21:50 | 只看該作者
    原帖由 花子阿DEE 於 27-10-2009 00:08 發表


    唔關我樹呀Runrun 師姐...呢個topic 真係我上年o岩o岩登記時開架...



    對唔住呀, 阿DEE CHING , 係我累左你.... 我唔應該係個咁舊既POST 同你打招呼, 搞到個個都玩番呢個成件前既POST ....... 但你真係大紅人呀, 個個都識DEE哥你.... 我都好榮幸識到你呀 !!!

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    60#
     樓主| 發表於 2009-10-27 00:08:51 | 只看該作者
    原帖由 runrun 於 2009-10-26 23:21 發表


    阿Dee哥哥,
    乜報到區都俾你地玩得咁高興呀?hgj088" />" />hj


    唔關我樹呀Runrun 師姐...呢個topic 真係我上年o岩o岩登記時開架...

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    鬱悶
    2013-11-7 18:51
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    59#
    發表於 2009-10-26 23:21:40 | 只看該作者
    原帖由 花子阿DEE 於 2009-10-26 23:09 發表
    你地玩野就真...


    阿Dee哥哥,
    乜報到區都俾你地玩得咁高興呀?

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    58#
     樓主| 發表於 2009-10-26 23:09:29 | 只看該作者
    你地玩野就真...
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