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原帖由 cookie97 於 2008-12-22 09:58 發表 登錄/註冊後可看大圖 跑得超快?實在太跨獎... 我之前試過行山落斜路落得太快,之後個pat pat位好痛... 好,等我搵日都黎屯門同你們作斜路課的訓練.. " />" />
原帖由 cookie97 於 2009-2-15 01:46 發表 登錄/註冊後可看大圖 今日我都有開始作recovery run... 本來打算跑10k,不過下午太潮濕,只跑了6k就冇後勁了...@@ 我都想join人一齊練下interval,一個人跑唔到呀... 而我亦打算1星期跑2次,不過就唔游水?因為我就唔識游呀,哈.. ...
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