2017.01.22 金門建築中國海岸馬拉松及半馬拉松 (CCM)

iceman21 · 發表於 2016-9-19 17:01:37

thx for sharing. 等報名

iceman21 · 發表於 2016-10-17 14:17:04

已經報了全馬. 第一次跑呢個比賽, 師兄們有無tips 教下路?

iceman21 · 發表於 2016-10-19 16:44:35

yves_ng 發表於 2016-10-17 16:20
坡馬！當然要練坡！！

thx. 收到. 會努力

iceman21 · 發表於 2016-10-26 18:14:13

多咀鳥發表於 2016-9-7 11:13
但賽道的難度比渣馬更甚,很難做到好時間

好建議. 兩個都報了. 不過第一次ccm 全馬, 有些擔心..

iceman21 · 發表於 2016-10-31 18:17:59

多咀鳥發表於 2016-10-27 07:15
我建議多跑斜路
習慣了上落斜,到時就可以盡情發揮

Thx CHing

iceman21 · 發表於 2017-1-25 12:38:39

hin_basketball 發表於 2017-1-24 11:01
得5個人可以SUB3, 真係痴線...

crazy. 超難的跑道

iceman21 · 發表於 2017-1-25 12:53:52

beckhamlai 發表於 2017-1-23 19:54
try: http://hk.running.biji.co/

I can't find my picture so far (

thx. 找到了. 辛苦各位攝影師兄師姐

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