你跑對了嗎？跑步機「跑錯」傷害上身

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[LV.10]以壇為家III

電梯直達

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發表於 2016-9-15 10:46:35 | 顯示全部樓層回帖獎勵

http://health.udn.com/health/story/6033/1923812

From 聯合新聞網
正確跑步機運動方法，放開把手腰背挺直，雙手擺動、腳掌著地，減少運動傷害。

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發表於 2016-9-15 13:40

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