ee 筆寫跑步 blog

redred · 發表於 2008-12-31 09:19:43

ctse,10k既時間都唔錯呀
我就跑唔到lee 個時間
黎緊半馬, 比心機,努力練多d

redred · 發表於 2009-1-12 08:35:05

原帖由 ee_tpk 於 2009-1-11 14:28 發表

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是日糖尿跑..天氣寒冷~其實在昨日長課之後... 心裡不停掙扎該不該來... 畢竟天氣冷..人懶惰時就會多藉口...
不過最後都起床來了... 出發時發覺自己落樓梯勉勉強強都感到有點不妙
開始時腳還很硬..唯有慢慢 ...

ctse..尋日真係天氣好凍
我尋日跑屯門,雖然只是5.5k
但都真係好辛苦,
所以ctse 10k成績巳經好好呀, 努力,祝再進步

redred · 發表於 2009-2-15 19:35:20

ctse..祝你覆診有好消息
同早日康復~加油

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