渣打半馬的問題, 大家交流~

july1107

半馬最高點應該係青馬橋?????
ans : no

july1107

原帖由 BHa 於 2009-1-5 19:25 發表

                               
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如果講上年渣打 10k 成績, 就約 47min 幾
今年第一次跑半馬, 希望 2hr 內完成!!

最近0係運動場練0左三次長課, 第三次仲跑足 21.0975km, 時間都要 2hr 多 d~
最尾個人倦到跑唔郁咁濟, 接近係行咁~

留意真正跑要上上落落天橋,舊年將終點搬去維園,跑多一條灣仔天橋
lawman