南區新人報到

MILKSON

小弟斷斷續續跑下唔跑下
跑夜晚多,多多指教

MILKSON

咁 arm 相認.....
可能同 c tse 起條街見過臉都未定

曲奇

milkson & cfchan 兩位ching傾幾句就知道對方真身..
厲害...
希望你地在渣打全馬跑好成績...
加油~~

MILKSON

原帖由 cfchan 於 2008-12-29 22:51 發表

                               
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駛咩怕，我呢個月都無操跑(因為腳踭有傷，而家好得七七八八)，都未驚過f" />" />hjgh
P.S. 入到黎決定用返真身！" />" />

你不嬲都係 "強底" ma
操兩操就乜都黎曬黎

MILKSON

原帖由 龜速行 於 2008-12-29 22:52 發表

                               
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MILKSON c hing

報左全馬??

強 ar

c hing 一定唔會上巴士

add oil ar

半年前打算人一世物一世
一生人跑一次全馬有個難忘經歷都唔過份
點知掛住做其他野,又病下傷下
家下有得震冇得訓
唯有家下頂硬上
e 度咁多師兄/姐 支持同教路,我會盡力

龜速行

MILKSON c hing

報左全馬??

強 ar

c hing 一定唔會上巴士

add oil ar

cfchan

原帖由 MILKSON 於 2008-12-29 22:43 發表

                               
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今年有報....
不過....我驚完成唔到要上巴士番維記
到時會好樣衰

駛咩怕，我呢個月都無操跑(因為腳踭有傷，而家好得七七八八)，都未驚過
P.S. 入到黎決定用返真身！

[ 本帖最後由 cfchan 於 2008-12-29 22:52 編輯 ]

MILKSON

原帖由 龜速行 於 2008-12-29 22:26 發表

                               
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MILKSON c hing

今年有沒有報渣打??

報左邊組??

如果c hing有報渣打,不如比賽當日影大合照??

詳情:

https://www.longrun.hk/forum/forumdisplay.php?fid=11

長跑長友 ar

今年有報....
不過....我驚完成唔到要上巴士番維記
到時會好樣衰

MILKSON

原帖由 cfchan 於 2008-12-29 22:35 發表

                               
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在你個私竇有A/C果位，好大提示喇！" />" />hjkhbnmj

咁我知 lar

因為 SCM 越黎越近,無意中又入左黎
講講下,南區都好多人

cfchan

原帖由 MILKSON 於 2008-12-29 22:32 發表

                               
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,我平時都係一個人跑,最多見靚女望多兩眼
出幾個 post 就俾人點左相 tim

c hing,點估,投降.....

在你個私竇有A/C果位，好大提示喇！

MILKSON

原帖由 cfchan 於 2008-12-29 22:24 發表

                               
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南區新人MILKSON兄，歡迎來到長跑網" />" />" />" />
睇你路線描述，我知你係邊個，你又估唔估到我係邊個呢" />" />" />" />" />" />

,我平時都係一個人跑,最多見靚女望多兩眼
出幾個 post 就俾人點左相 tim

c hing,點估,投降.....

龜速行

MILKSON c hing

今年有沒有報渣打??

報左邊組??

如果c hing有報渣打,不如比賽當日影大合照??

詳情:

https://www.longrun.hk/forum/forumdisplay.php?fid=11

長跑長友 ar

cfchan

南區新人MILKSON兄，歡迎來到長跑網" />" />
睇你路線描述，我知你係邊個，你又估唔估到我係邊個呢" />" />" />" />

[ 本帖最後由 cfchan 於 2008-12-29 22:26 編輯 ]

MILKSON

估唔到 e 到咁熱情
我只係師弟

回 #14
"港仔海濱 > 華貴.."
我起籃球場>魚市場>文匯報>雪廠>華貴
之前探路係日頭,夜晚未試過
以前夜晚都係跑條近 d 既線
利東>海怡>香港仔海濱>海洋公園>利東

回 #17
對上 6 年都有跑渣打 (有一年冇玩)
有時報下其他野玩下,Unicef,南區沙灘號,Nike,15 KM 挑戰
個排心情好就有慣性練跑
有時忙忙下,又擔擱左一段長時間

曲奇

咁ching你有冇參加任何賽事呀？
平時有冇慣性練跑？..

Gary-Kwan

歡迎 milkson ching 加入長跑長友大軍

曲奇

香港仔海濱 > 華貴..
你係經田灣跑落去, right???
夜晚跑此路線似乎較危險..

MILKSON

原帖由 cookie97 於 2008-12-28 23:58 發表

                               
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這個路線大約跑了幾耐呢？...
同埋大約幾長呀？....

時間都冇 mark 低,
半跑半搵路,華貴上域多利道仲行錯路
大口環有個左轉路口可以仲跑多程海邊
一路跑一路諗下一站去邊

arm arm 今日上網計過,10.5 K 左右
條路比想像中舒服

曲奇

原帖由 MILKSON 於 2008-12-28 23:52 發表

                               
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小弟家住鴨利洲,西行路線
鴨利洲 > 香港仔海濱 > 華貴 > 華富 > 數碼港 > 域多利道 > 堅尼地城
只係跑過一次試路,去到總站坐小巴番南區

多謝師兄提醒

這個路線大約跑了幾耐呢？...
同埋大約幾長呀？....