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夜探梅子林 - 09特訓迎渣打 (第三回召集:page#17 post#326)

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    1#
    發表於 2009-1-2 16:44:16 | 顯示全部樓層
    學o下大圍ching..........

    [ 本帖最後由 running-sue 於 2009-1-2 16:46 編輯 ]

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    2#
    發表於 2009-1-5 10:36:02 | 顯示全部樓層

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    3#
    發表於 2009-1-5 10:38:07 | 顯示全部樓層
    原帖由 ee_tpk 於 2009-1-2 17:43 發表

    running-sue ctse.. 你來唔來食梅子 ar???

    如果1930開始的話, 梅子唔怕食喎, 哈哈

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    4#
    發表於 2009-1-6 00:05:43 | 顯示全部樓層
    咁請問ssp小隊係咪會早出發呢?  1930?  我係道路文盲, 上次食梅子, 差點迷路,
    好在問到其他在練跑的人, 如果唔係.......唉......真失禮

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    5#
    發表於 2009-1-6 00:08:44 | 顯示全部樓層
    原帖由 cc 於 2009-1-5 11:27 發表

    Sue~~黎喇~黎喇記得一齊食飯吹吹水吖~都未同你食過飯~hgjD092" />" />hj


    哈哈, 你係催眠唔到我與你食飯嫁喇.  因為我20:00後唔食飯.

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    6#
    發表於 2009-1-6 10:16:46 | 顯示全部樓層
    原帖由 cc 於 2009-1-6 09:22 發表

    唔食飯唔緊要~至緊要人到食(食送)咪得lor


    如果冇突發事 (例如:俾老細罰留堂), 人就應該到, 但粥粉麵飯(食送)湯, 就真都唔使客氣喇

    [ 本帖最後由 running-sue 於 2009-1-6 10:49 編輯 ]

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    7#
    發表於 2009-1-6 14:28:06 | 顯示全部樓層
    原帖由 slowrunner 於 2009-1-6 13:43 發表
    ching, 我都厘.

    不過我入到厘換埋衫都要成8:00, 你地如果早出發不用等我, 我識路了

    ching, 分分鐘你追到早出發的我們

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    8#
    發表於 2009-1-6 22:17:45 | 顯示全部樓層
    原帖由 山海赤子 於 2009-1-6 20:55 發表
    各位ching/ctse,

    明晚我會大約7點到運動場, 然後熱身,
    應該會7:30出發

    請問是不是網衣為記?


    ctse, 我係早到果批, 但係我唔會著網衫. 不過我好易認, 淺綠色橡筋扎孖辮, 戴住副超的. 你認我啦, 聽日見

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    9#
    發表於 2009-1-7 00:20:38 | 顯示全部樓層
    原帖由 山海赤子 於 2009-1-6 23:42 發表
    我係慢腳龜

    唔駛理我, 無謂拖慢快腳腳程, 我識路hgj091" />" />hj


    參加特訓班喎, 就係要訓練你對慢腳呀麻, 哈哈, btw, 我唔係好認得條路呀

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    發表於 2009-1-7 12:02:31 | 顯示全部樓層
    原帖由 runrun 於 2009-1-7 10:23 發表
    星期日跑完Mizuno半馬後,腳又繼續痛翻,
    呢兩日都沒有練習,今晚真的要郁動吓,同埋
    試吓新買的spacer。
    但應該唔跟大家上梅子林喇!避免跑落斜路。
    今晚會到沙田運動場的健身室看看有沒有
    Steppe ...


    係啦, 你唔好食梅子, 在城門河慢jog / 繞圈等我地咪得囉

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    發表於 2009-1-7 17:26:00 | 顯示全部樓層
    原帖由 witchycatcat 於 2009-1-7 17:22 發表


    e...........
    我想問:
    瘋瘋這個名應該是stand for瘋狂跑步機ching喎.....
    而家lee個是瘋狂坦克車............

    定係:
    跑步機 = 坦克車???" />" />

    瘋狂跑步機 = 瘋瘋 (過去式) = 瘋狂坦克車 (現在式)

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    發表於 2009-1-7 17:27:28 | 顯示全部樓層
    原帖由 大圍新跑手 於 2009-1-7 15:39 發表

    頭先食lunch我都忍唔住走去妳講果灣仔果間舖頭買咗對Adizero Mana,$249起抵....今晚著來試下先。


    我尋日都忍唔住落佐去一趟, 但不幸地撞唔到心水.........唉.....走寶

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    13#
    發表於 2009-1-7 17:32:10 | 顯示全部樓層
    原帖由 witchycatcat 於 2009-1-7 17:30 發表


    icic....
    因咩解瘋瘋改名呀....?
    受左咩刺激?

    噢, 咁依樣野要當事人答你, 幫你唔到, sorry

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    發表於 2009-1-7 17:34:45 | 顯示全部樓層
    原帖由 瘋狂坦克車 於 2009-1-7 17:33 發表

    唔該SUE跑手解畫! 坦克車係指現今小弟的身型! 希望可以改名做細部小小既車. " />" />" />" />

    快喇快喇, 加油呀有緣今晚跑住見啦

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    發表於 2009-1-7 23:49:43 | 顯示全部樓層
    我只係搭佐 "batbat車" 至可以帶跑咋.   因為我唔識路, 回程時迷路, 要跑返轉頭, 唉......
    其實今日仲有下場, 沖完涼後, 接到runrun ctse來電, 佢join大家宵夜添.
    今日食梅子時間:上斜:10:40 / 落斜:8:31 比上次有進步

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    發表於 2009-1-8 11:35:49 | 顯示全部樓層
    原帖由 wongc 於 2009-1-8 11:34 發表
    Sub4 即係4小時以內.

    我唔要做鮮貝呀!!!!!!

    燒米餅得唔得?  原味 定 火辣 任君選擇

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    發表於 2009-1-8 12:29:48 | 顯示全部樓層
    原帖由 大圍新跑手 於 2009-1-8 12:01 發表
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    第一回參與跑手名單:
    1)   大圍新跑手
    2)   witchycatcat
    3)   ee_tpk
    4)   cc
    5)   wongc
    6)   batigoal
    7)   running-sue
    8)   山海赤子
    9)   小華是也!
    1 ...

    多謝ching的意見, 小妹會繼續努力

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    發表於 2009-1-9 00:41:06 | 顯示全部樓層
    原帖由 山海赤子 於 2009-1-9 00:23 發表
    第一次全跑上梅子林路咋, 前幾次臨尾都要行, 今次無行,  

    依d咪就係大家凝聚o既推動力, 加油呀

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    發表於 2009-1-9 23:37:31 | 顯示全部樓層
    原帖由 山海赤子 於 2009-1-9 19:09 發表
    下星期到呀, 因為早收工, 會1930出發, 一粒就食硬
    2粒未必食到, 到時食到幾多得幾多
    咦....查實即係邊一晚

    ctse, 你先表態你想邊晚

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    發表於 2009-1-11 14:28:09 | 顯示全部樓層
    ching, 我又係揀星期二, 唔該哂
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