2009.3.1 清水灣長跑賽2009 (Clearwater Bay Chase 2009)

saki

http://www.cwbgolf.org
http://www.hkrunners.com/?q=node/2272
表格下載: http://www.hkrunners.com/files/Clearwater%20Bay%20Chase%2009.pdf

主辦機構   : 清水灣鄉村俱樂部 (The Clearwater Bay Golf & Country Club)
日期         : 2009年3月1日
時間         : 8.30 a.m.
地點         : 清水灣鄉村俱樂部遊艇會停車場
距離         : 10km/1km
路線         : (10km) 遊艇會停車場->遊艇會->高爾夫球會->閘口->大坳門路->閘口->高爾夫球會->遊艇會->遊艇會停車場      
                  ( 1km) 遊艇 會停車場->遊艇會->遊艇會停車場
時限         : 有待公佈
組別         : (10km) 高級組 (40+), 公開組 (16-39), 會員公開組 (16+), 公司隊際 (4人)
                  ( 1km) 成人組 (16+),  青年組 (12-15), 兒童組A (9-11), 兒童組B (6-8), 親子隊際 (2人, 兒童年齡為3-5歲)
費用         : (10km) $185 (高級組/公開組)/$165會員公開組/$6,000 (公司隊際) (每隊) + $100 (晶片按金) (每人)
                 (   1km) $100 ( 成人組/青年組/兒童組A/兒童組B)/$80 (成人組/青年組/兒童組A/兒童組B) (會員)/$150 (親子隊際) (每隊) +                          $100 (晶片按金) (每人)                 
                 如2009年2月16日之後報名, 另加逾期報名附加費 $200
名額         : 有待公佈
截止日期   : 2009年2月16日
查詢         : 2335-3752 / [email protected]

[ 本帖最後由 saki 於 2009-1-5 21:38 編輯 ]

blurmax

   Received my certificate today - the design is so nice!

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

michaelyw

原帖由 piyrag 於 2009-3-1 19:34 發表

                               
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等你年尾返黎一齊跑，今日都好高興能夠一齊起步。我又係叫gary，起步跑係排你前面的。
恭喜你pb，勁呀。

nice to meet you gary
I am not able to online these days as I have just applied it for my new house in Melbourne, so I am currently using internet in "internet bar".

yep ~ the result has released. Here are the attachments:

Clearwater Bay Annual Chase 2009-Result by Categories.pdf (127.37 KB, 下載次數: 16)

2009-3-4 13:15 上傳

點擊文件名下載附件

Clearwater%20Bay%20Annual%20Chase%202009-%20FullSetResults1.pdf (40.25 KB, 下載次數: 11)

2009-3-4 13:15 上傳

點擊文件名下載附件

and the photos links:

http://picasaweb.google.com.tw/CWBalbum/TheClearwaterBayChase1March09_1#

http://picasaweb.google.com.tw/CWBalbum/TheClearwaterBayChase1March09_2#

my official time is 47:29 while my chip time is 7 sec faster than this.
I am happy to push my 10K PB 20seconds further this time

迪迪仔

原帖由 garykwan 於 2009-3-2 21:27 發表

                               
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盃賽第二
可能天氣涼, 先有力跑完全程

兩日內連砌兩場,仲要有獎添,真係要畀十個勁你.

Gary-Kwan

原帖由 迪迪仔 於 2009-3-1 16:29 發表

                               
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師兄,

你係唔係尋日先玩左GREEN POWER HIKE?玩成點啊?
咁快又可以砌多10公里?
勁啊.

盃賽第二
可能天氣涼, 先有力跑完全程

coffee71

昨天都有和小兒參加親子組（三至五歲組別），但見很多親子組都不是三至五歲組（號碼布係K3xx-K4xx)，最過份係跑第一名既小朋友一眼就見到超過五歲之齡（外觀及行為起碼三年級），他的父親還好意思掛著號碼布在場中四處走！小兒能四分多鐘內完成一公里(pb)，本對能進入頭五名抱有一點希望，點知過終點時竟然又無人抄號碼（因為大會實在太混亂），事後見到第五名得獎個組係在我組過終點後才到達終點，真有一點氣憤，但一面要壓抑不滿；同時還要安撫兒子！

Anyway，賽事已完結，本人當時亦沒有提出投訴（亦沒有必要），因為始終認為要讓兒子學習專重大會及體育精神，同時亦應該了解任何賽事都有其不足及不公平情況出現，就讓各體育會及組織者有一點空間在改善；同時亦希望各位作為父母親既跑手，學會尊重自己及了解以身作則對下一代既重要性。

慢子 Wilson

原帖由 running-sue 於 2009-3-1 18:51 發表

                               
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恭喜咁多位ching完成賽事 & pb

x2

lewischan

我今天全家出發
小朋友玩得很開心
兒童組個個有獎牌呀!!紀念品都不錯 但就只見到幾個師兄....

[ 本帖最後由 lewischan 於 2009-3-1 21:47 編輯 ]

blurmax

Thanks blurmax hing
I saw you just after the race but failed to find you again after getting the baggages. Perhaps you've driven back home already. Anyway it was a nice run and I am happy to know that you enjoyed it

Michael,

I took my friend's vehicle back to town soon after the race.

Wishing to see you in the future races (after you returns)

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

running-sue

恭喜咁多位ching完成賽事 & pb

michaelyw

在相對濕度百分之95% (在那裡情況應該更糟)，氣溫16-18度的情況下參加了是次賽事。因答應在Melbourne的數位跑手在香港著住件跑衣影幾幅相，前一晚又冇check 短訊息，今朝冇著長跑網衫，也找不到EDK06，接收心意卡任務失敗 。

五點正起身，六點四十五分在彩虹邨地鐵站A2出口附近等車，專車在七點鐘準時到達，接載大家前往比賽場地。車程比相像中長，坐左四十分鐘，人都坐到呆晒。現場有微雨，地面濕漉漉，因當時尚不知道停車場對出有瓦遮頭，賽前換衫、釘號碼報、排隊去廁所都幾狼狽下，都冇咩時間熱身就排隊開跑。

比賽一開始就需要面對一條蠻斜的路，之後的路段也間有上斜落斜，前半段路程尚算能夠利用自己的"輕磅優勢"，所以上斜都尚算捱得住；然素來不擅長落斜的我今次也沒有太大的輸蝕。間有強風，在折回點前後的路段有賴一位外籍跑手在前面"單擋”，然而去到咁上下佢"莫氣"，唯有過佢頭自己食風。比賽的最後三公里基本上是捱落去的，畢竟斜路訓練不夠，縱輕磅也會體力下降，俾前面的跑手拋離之餘，也被數位跑手從後趕上，雖然我對俾人過頭沒什麼所謂，但是這現象可反映自己今次如何的"虎頭蛇尾"。最後好爆唔爆，竟然到最後直路才爆左，沒辦法，唯有頹頹喪喪咁hea jog 而回，卻仍能守住個pb (其實只係快十幾廿秒 )。

之後嘗試找EDK06，巧遇了公牛兄、gary 兄和 tony 兄 (師兄係未叫tony )，卻最終也找不到EDK06
因沒有車唯有等成個流程過晒才能坐回程的專車，還好賽後花絮也安排得不差，雖然見到38蚊個漢堡實在沒有什麼食慾，免費啤酒則老早就被人搶光。回家在就近的麵檔食野，叫一碗麵一碗剩雲吞都唔洗38蚊，卻飽肚得多

原帖由 Stephenwu 於 2009-3-1 18:28 發表

                               
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1st time join the race....... completed with 46:55....

it is really a tough route and the weather was bad....windy+misty+wet floor+steep slops.................

師兄跑得唔錯，我約慢你二、三十秒，閣下應該是末段過我頭的其中一位

原帖由 garykwan 於 2009-3-1 15:59 發表

                               
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我都報下時間, 53:26

今日很高興認識你
師兄連跑兩日10K 真厲害~
年尾希望有機會一齊練跑~

[ 本帖最後由 michaelyw 於 2009-3-1 20:42 編輯 ]

Stephenwu

1st time join the race....... completed with 46:55....

it is really a tough route and the weather was bad....windy+misty+wet floor+steep slops.................

michaelyw

原帖由 坑口公牛 於 2009-3-1 13:33 發表

                               
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Michael兄，好高興今日見到你。恭喜你做到滿意時間。
你明日就要走，幾時返嚟再一齊落埸玩?

Thanks you and nice to meet you too today
我聽朝搭9點50分機返去，我希望可以係年尾十二月頭返來同大家落場玩 ~~

michaelyw

原帖由 nc 於 2009-3-1 13:28 發表

                               
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michael兄在走之前來個ｐｂ ，相信一定很開心了" />" />  

Congratulations " />" />

Thanks Nancy 師姐
今次都估唔到可以pb，見咁多斜路，原認為跑到50分鐘已經偷笑，可能小弟較適合跑水戰和斜路吧，趁而家尚算輕磅真的要好好珍惜(如果十幾年後我冇發腹就好了 )。

michaelyw

原帖由 blurmax 於 2009-3-1 13:22 發表

                               
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Michael,

Congratulations - U're 8 mins faster than me lah!

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

Thanks blurmax hing
I saw you just after the race but failed to find you again after getting the baggages. Perhaps you've driven back home already. Anyway it was a nice run and I am happy to know that you enjoyed it

迪迪仔

原帖由 garykwan 於 2009-3-1 15:59 發表

                               
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我都報下時間, 53:26

師兄,

你係唔係尋日先玩左GREEN POWER HIKE?玩成點啊?
咁快又可以砌多10公里?
勁啊.

saki

點都要報下時間: 1:06:18

[ 本帖最後由 saki 於 2009-3-1 20:50 編輯 ]

Gary-Kwan

我都報下時間, 53:26