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用跑步機練跑有用嗎?

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1#
發表於 2009-1-7 06:53:37 | 顯示全部樓層
After I run on the street, I don't like to run on treadmill beacause the feeling is very different.
Of course, both ways are good for cardio exercises, but somehow it's not very alike.
I'm sure people living under extreme environments will not prefer to run on treadmill if they have the choice, right?

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2#
發表於 2009-1-7 17:44:48 | 顯示全部樓層
原帖由 kopo1128 於 7-1-2009 10:07 發表
如果有選擇, 我係唔會用跑步機, 因為太悶同感覺唔真實. 不過出差時, 亦迫於無奈跑treadmill. 但跑跑步機通常都捱唔到1個鐘以上, 原因是實在太悶, 除非有靚女在旁邊跑則另計ghu" />" />jg , 但機會極少." />" />  不過,  ...


邊跑邊睇文件或戲我就唔掂, 會頭暈呀!!!
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