1.23網友約跑 - 年廿八慢遊夜賞青公: 荃>>屯(20k)

叮叮噹

原帖由 大圍新跑手 於 2009-1-24 01:18 發表

                               
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哈哈....隻貓好似都跑得唔錯wor~

隻貓好似跑得好輕鬆, 小妹第一次同貓貓跑就見識到貓貓威力 .

亞平

原帖由 神童威威 於 2009-1-24 01:05 發表

                               
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我都係差不多這個時間出發，日後終於有個伴陪我跑喇！

渣打完左..可以約你...不過唔好跑咁快架..

大圍新跑手

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-24 00:20 發表

                               
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多得Gary陪小妹跑錯上酒店, 一齊折返追返大隊,
深井之後你越跑越快, 好似追住隻貓嚟跑, 小妹就一路吊住你尾,
一齊追貓貓, 你過左隻貓之後, 小妹就吊住隻貓嚟跑,
最後, 小妹同貓貓同一位?師兄一齊 ...

哈哈....隻貓好似都跑得唔錯wor~

花子阿DEE

原帖由 亞平 於 2009-1-24 01:03 發表

                               
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DEE兄,都買左成個月啦...好輕身,$150左右,只夠裝自己衫褲.好岩我用,係旺角收完工,來荃灣變身,跑完又即時有衫著番.
下次有機會同師兄操下山先..不過要搵d容易既...小弟跑山唔係好得...嘻嘻..

平師兄個袋好o岩長課或者跑山呀,舊半幾抵喎~~

跑山都好好玩架,之前都好多師兄師姐話有興趣,玩完渣打可以搞次大家輕鬆玩下~~

叮叮噹

原帖由 亞平 於 2009-1-24 00:51 發表

                               
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叮叮噹師姐,要跑大把機會,何況你而家越跑越遠,好多地方都可以去到,以後約跑會更好玩..

多得許許多多師兄們鼓勵, 唔介意小妹跑得慢陪我跑, 小妹發夢都冇想過可以跑咁遠.
約跑好呀! 唔好俾佢停.

神童威威

原帖由 亞平 於 2009-1-24 00:54 發表

                               
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好呀...你通常幾點,我6時旺角收工..最快 6:40到.

我都係差不多這個時間出發，日後終於有個伴陪我跑喇！

亞平

原帖由 花子阿DEE 於 2009-1-24 00:56 發表

                               
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小弟之前主要操山,習慣左o者~~

平兄個背囊好靚喎,新買架??

DEE兄,都買左成個月啦...好輕身,$150左右,只夠裝自己衫褲.好岩我用,係旺角收完工,來荃灣變身,跑完又即時有衫著番.
下次有機會同師兄操下山先..不過要搵d容易既...小弟跑山唔係好得...嘻嘻..

花子阿DEE

原帖由 亞平 於 2009-1-24 00:48 發表

                               
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DEE兄,負重跑都咁快,真係厲害....小弟今日負輕磅,只幫一位師姐裝左件衫..

小弟之前主要操山,習慣左o者~~

平兄個背囊好靚喎,新買架??

亞平

原帖由 神童威威 於 2009-1-24 00:34 發表

                               
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平兄,小第通常星期五晚放工後喺荃灣跑入屯門，渣打後有時間再約啦！

好呀...你通常幾點,我6時旺角收工..最快 6:40到.

叮叮噹

原帖由 kf1977 於 2009-1-24 00:49 發表

                               
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ctse, 小弟有個怪名叫kaven ,  易記D就叫亞7,7仔,7叔等等....叫セ都得啦  ,另外冇ctse帶路我會响低温下迷路留落街頭,成為野狗ge點心,咁就大鑊啦

長跑網已經有七兄, 七仔....遲啲叫七叔.

咁叫你Kaven啦!

亞平

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-24 00:38 發表

                               
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唔洗客氣, 18/1當日已經帶左出嚟!
可惜, 車上掛住吹水+笑到肚痛, 唔記得俾你.
你地陪我跑青公已經係最好的新年禮物,

叮叮噹師姐,要跑大把機會,何況你而家越跑越遠,好多地方都可以去到,以後約跑會更好玩..

kf

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-24 00:32 發表

                               
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多謝師兄陪小妹尾程, 一齊跑增加士氣.
點稱呼你呀?

ctse, 小弟有個怪名叫kaven ,  易記D就叫亞7,7仔,7叔等等....叫セ都得啦  ,另外冇ctse帶路我會响低温下迷路留落街頭,成為野狗ge點心,咁就大鑊啦

亞平

原帖由 花子阿DEE 於 2009-1-24 00:36 發表

                               
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今晚OK呀,跑落唔覺,跑完又梗梗地~~

謝謝關注~~

DEE兄,負重跑都咁快,真係厲害....小弟今日負輕磅,只幫一位師姐裝左件衫..

法蘭

原帖由 亞平 於 2009-1-24 00:28 發表

                               
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係呀..基本上冇問題,不過就唔敢跟你地快跑...始終有d擔心唔知會唔會再抽..

我今日著錯鞋,著左對鞋,鞋底好硬,宜家左膝蓋對下有0的酸痛!

叮叮噹

原帖由 花子阿DEE 於 2009-1-24 00:33 發表

                               
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幾位師姐都算快啦,條路唔算易走,操練都做到呢個時間,渣打一定有好成績~~

花子鼓勵.
今次係第二次跑青公, 上次大欖涌上車, 今次係要報仇, 跑完已經攞返信心.
渣打係第一次半馬, 只望完成, 上斜唔洗行.

叮叮噹

原帖由 亞平 於 2009-1-24 00:32 發表

                               
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叮叮噹師姐..多謝晒...新年禮物...下次請你食飯.

唔洗客氣, 18/1當日已經帶左出嚟!
可惜, 車上掛住吹水+笑到肚痛, 唔記得俾你.
你地陪我跑青公已經係最好的新年禮物,

Gary-Kwan

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-24 00:20 發表

                               
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多得Gary陪小妹跑錯上酒店, 一齊折返追返大隊,
深井之後你越跑越快, 好似追住隻貓嚟跑, 小妹就一路吊住你尾,
一齊追貓貓, 你過左隻貓之後, 小妹就吊住隻貓嚟跑,
最後, 小妹同貓貓同一位?師兄一齊 ...

c tse 因為天氣越跑越凍 同大風
為有跑快 D, 等個身暖 D

花子阿DEE

原帖由 法蘭 於 2009-1-24 00:32 發表

                               
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你背重痛呀!無事呀麻!

今晚OK呀,跑落唔覺,跑完又梗梗地~~

謝謝關注~~

法蘭

原帖由 叮叮噹 於 2009-1-24 00:30 發表

                               
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再跑過, 風景好靚, 又有上落斜, 好好玩!

叮叮噹師姐,如果夜晚再跑,可以預埋我嗎?還未多謝你地約跑呀! 謝謝!

[ 本帖最後由 法蘭 於 2009-1-24 00:40 編輯 ]

小華是也!

原帖由 法蘭 於 2009-1-24 00:31 發表

                               
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你都無邀請我,係唔夠朋友啦!食都唔叫我,我去到3聖先買左支水特飲ja,沿途都無飲水呀!

又好似系喔~~~
哈哈·
好了！我要睡了哦！
晚安喇！
88各位