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無恆心

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1#
發表於 2009-1-22 17:14:10 | 顯示全部樓層
對我黎講, 報左名參加比賽真係會迫到自己練習, 每一次都同自己講不是和別人比賽, 係同上一次既自己比賽, 見到自己一次比一次進步個滿足感係好大的.

好似上年跑渣打10k 咁, 我既目標都只不過係跑完, 到最後1:14:xx 完成, 然後以至今年渣打希望 sub 70 (雖然上次跑糖尿跑到63', 但係之後又病又少少腳傷練少左, 所以都係用番之前定下既sub 70 做目標), 只要有目標有恆心, 無咩係做唔到的.

長跑長有呀 ~  

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2#
發表於 2009-2-3 17:59:58 | 顯示全部樓層
原帖由 Mr.Bus 於 2009-1-31 22:33 發表
大d c hing
其實你只要抱住試下得唔得0既心態報第一次10k,
咁之後第2,3年你實會有心癮再報的
因為有第一年成績,實會想再快ddd吧...
當你跑到興起,你仲會諗住再報長dd距離
半馬...再勁d,報埋全馬仲得...
再者.. ...


完全同意ching 既講法, 小弟上年因為朋友之前都有跑先第一次報渣打10k, 個時都係諗住完成到就OK, 到之後就想下可唔可以再快D跟住就報埋nike 10k 然後今次渣打10k 希望做到更好既時間, 如果今年練得唔錯就考慮出年報半馬
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