重磅肥人...係咪買Creation算係最好的跑鞋，有無其他介紹？

pakcb · 發表於 2009-2-8 14:16:36

經過2009渣打後...
先前為練習更體現到護保的重要性
覺得要買返對比較好的跑鞋練習...為下次努力
我應該算係一個重磅肥人...近百九磅...身高得個167cm左右
請問 creation 10 對我來說應該較適合
或者有無其他意見介紹下
當然...今年也會積極減肥！

pakcb · 發表於 2009-2-9 12:07:18

先多謝兩位介紹

但係...好似對對都好貴

有無d平d介紹...

因為我覺creation都已經好貴了

最好係五六百蚊左右

見d舊post有講跑鞋只得約 500公里的壽命
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=2061&extra=&page=1
剛剛計過下... 約一星期22-25公里的練習...
約半年就要買一對
所以覺好貴...可能creation10都已經係資金的上限了

我都明又要馬兒好又要馬兒不吃草真係有難度
希望各位介紹指教
謝謝

pakcb · 發表於 2009-2-10 13:49:22

再一次多謝 yougoaligoal 繼續為我解答

adi...是否三畫牌？佢d鞋一向好似比較窄...會唔會唔合我肥腳？
不是最新款無問題
主要係見各大牌子鞋款太多
都唔知邊類型號會係合自己

pakcb · 發表於 2009-2-10 21:42:21

原帖由 Bmtc 於 2009-2-10 19:24 發表

 登錄/註冊後可看大圖

半年一對...係你練到足的情況...假如你每星期玩25k...半年一年後你會瘦了........

其實我真係練咁多
先前仲加運動量...先至膝蓋勞損左

以前就一星期約三日3-4k...星期日就約10k

唉...後來加到...每日廿五層樓梯...我只係返工趕打咭先坐電梯
之後落左街的話...上樓就一定係行樓梯
平日大約一星期跑三至五晚4k...星期日至少13k
仲有每次跑步後的50掌上壓10下引體上升仲有20下sit-up(可能係sit-up用腳勾位用錯力)
就係加到咁三個星期後...膝蓋有d唔舒服的感覺...即停

[ 本帖最後由 pakcb 於 2009-2-10 21:43 編輯 ]

pakcb · 發表於 2009-2-11 23:49:11

原帖由 stan 於 2009-2-11 17:31 發表

 登錄/註冊後可看大圖

ching 咁大運動量依然咁重磅, 應該要加埋喺飲食上面著手喇

為左跑步...我會加強呢方面的控制，謝謝CHing賜教

pakcb · 發表於 2009-2-12 10:47:44

唔知有無老虎鞋o岩我
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=2638&pid=116054&page=1&extra=
謝覆

		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊