跑完渣打全馬的體會

sleung2002hk

原帖由 Sammul 於 2009-2-10 11:00 發表

                               
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今次是小弟第一次 報跑渣打全馬拉松
自己12月開始訓練，已經明白時間唔足夠，
但都膽粗粗報了兩個比賽(一個15k，令一個美津濃半馬)，希望跑多少少...能夠應付全馬
這兩個比賽時間是15k(1.23)半馬(1.53)
之後上到 ...

ching 你既故事俾好多人知道全馬有幾難跑
同時亦俾到好多想跑全馬既人一個心理準備
要跑全馬~一定要苦練~苦練苦練~唔苦點叫訓練xdd
全馬係好難跑......點解我會鐘意跑全馬...因為佢真係好難跑..........

sleung2002hk

哇~~師兄你都好博命~最後都完成到~~好野
下次唔夠練習就唔去玩咁長~萬一有咩事就唔好啦