SSP街坊小隊(Part 8)

shogikin

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如果不識用就要學啦 !!

Kin in Running

[ 本帖最後由 shogikin 於 2009-2-18 17:02 編輯 ]

shogikin

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Kin in Running

shogikin

今晚在附近聽講座
講完看看如何找你們

Kin in Running

shogikin

steven 咁靚仔唔好叫 "芬芬" 吧......不如叫  奮奮
他網名sportfighter 有無得再想想

另外昨晚有來的斧山ben就快搬近ssp
取個名先得唔得

Kin in Running

[ 本帖最後由 shogikin 於 2009-2-19 12:39 編輯 ]

shogikin

catcat,

阻止圍圍啦
新來的以為圍圍狀態顛峰

圍圍來跟我聽教講座啦

Kin in Running

shogikin

九龍灣我上年的主場
很久沒去了
有大牌檔在旁

Kin in Running

shogikin

小華好嘢
跑完10k又去操山

小華10k 唔好留力,你要爭獎的!!!

好彩我跑15.5k 來不到了.

Kin in Running

[ 本帖最後由 shogikin 於 2009-2-20 17:00 編輯 ]

shogikin

原帖由 sportfighter 於 2009-2-22 15:03 發表

                               
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日期: 26/2/2009(星期四)
地點: 今次轉移陣地到九龍灣運動場
時間: 7:30pm(跑住等)

***因為個場比較隔涉,活活會7pm係九龍灣MTR車站往官塘車尾等大家***

出席者:
1. batbat
2. 圍圍
3. 活活
4. 法法
5.  ...

報名

******

星期日有無人有興趣跑
石硤尾公園
上上落落勁斜路

地圖:
http://www.geocities.com/scf_club/SKM.gif

Kin in Running

shogikin

(((馬渣相片頒獎典禮)))
https://www.longrun.hk/forum/view ... 4027&extra=page%3D1

歡迎大家找各種有趣相片,值得記念的相片post 出來
等大家一齊想名目,最好自己想埋.

Kin in Running

shogikin

(((馬渣相片頒獎典禮)))
https://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=4027&goto=lastpost#lastpost

想頒個獎給
SSP最佳競爭拍擋 : 小華,龍龍
知不知張想是誰拍?

Kin in Running

                               
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[ 本帖最後由 shogikin 於 2009-2-24 09:14 編輯 ]

shogikin

原帖由 witchycatcat 於 2009-2-24 09:05 發表

                               
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好呀~~~
查實我覺得圍圍+batbat都係好拍擋.." />" />" />" />

咁妳快d找張相
作個名去提名

那改 : ssp最佳競爭拍擋 : 小華,龍龍

Kin in Running

shogikin

To : Batbat

皇上昨晚交我錶一只
今晚給你

Kin in Running

shogikin

KLN BAY .要吾要鎖頭架 ????

No need

Kin in Running

shogikin

原帖由 witchycatcat 於 2009-2-26 13:26 發表

                               
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係呀....?
甘又連續跑2日~~~???

4/3報名

妳連跑3日都沒問題啦

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shogikin

原帖由 大圍新跑手 於 2009-2-27 14:12 發表

                               
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我, batbta, vv, 菲菲, bonbon, tartar 果日都要去上1星個course呀~
一定要搵人睇住catcat隊長呀! 有冇勇士呀?

有
真巧
我都想去
要看看有無其他事才報名

Kin in Running

shogikin

原帖由 witchycatcat 於 2009-2-27 14:25 發表

                               
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巧咩唧~
kinkin你唔係跑步就係講座架啦....呵呵....


下星期一個talk預埋你~

OH被看通了
我仲有很多興趣的
只是近來沒花時間

OK帶水帶食物

Kin in Running

shogikin

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shogikin

原帖由 大圍新跑手 於 2009-3-3 16:24 發表

                               
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堅堅:
又搞咩呀? 關長跑咩事?

討論區投票系列
不關長跑事
關討論區事

這里是長跑討論區呀

Kin in Running

shogikin

原帖由 witchycatcat 於 2009-3-4 14:09 發表

                               
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多謝樓上所有隊員既打氣.......
查實,我都有心理準備會fail啦...
所以我既可以完成整個比賽就達標啦~

" />" />

比D信心
妳之前的刻苦操練
一定有幫助的

不過不好勉強

Kin in Running

shogikin

4.3 <SSP跑步特訓第三回>
報告:

出席者:
1. batbat
2. 菲菲
3. 山山
4. 活活
5. kinkin
6. 比比
7. 華華
8. locust
9. 芬芬
10. 火火
11. 122
12. pp
13. fung7934
14. 圍圍
15. Lulu

PP是誰有無來?

昨晚完全跑不動
一早知道是慢跑消乳酸+踢腿
估不到小小都跑不到
更估不到真正考驗是競步去坐小巴

886-4763 : -$26

Kin in Running