香港特別行政區九龍黃大仙斧山道運動場暨官塘藍田晒草灣遊樂場緩步跑閒扯區

shogikin

11/3 跑了4K
尚欠次次84K

Kin in Running

[ 本帖最後由 shogikin 於 2009-3-12 12:51 編輯 ]

shogikin

原帖由 nc 於 2009-3-12 12:32 發表

                               
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堅少, 今天已跑了4k " />" />

已更改

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To: 曬虎雙嬌

妳們星期四搞活動
請早D出POST
我要預早安排下才能來

今晚要回家ZZZZZ

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shogikin

原帖由 零下十度 於 2009-3-11 22:43 發表

                               
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唔使買口乖啦.我邊個都唔會罰嫁" />" /> .

這里的樓主不罰人
叫超級版主來罰人
問你們怕未

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shogikin

13/3 5K
14/3 19K

尚欠次次70k

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13/3 5K
14/3 19K

尚欠次次60k才真

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shogikin

原帖由 mill 於 2009-3-16 20:34 發表

                               
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3月13日跑得5k你都講得出, 以你平時點會跑咁小呀堅堅. 無力嗎?

每個星期五跟領跑員練跑

現在MSN寫了

跑步很開心練跑就......+盲目追求里數,次數,時間......+有咁耐開心今次有咁耐......

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shogikin

BB,

色不異空,空不異色. 小心

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shogikin

原帖由 零下十度 於 2009-3-17 11:57 發表

                               
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堅堅佢一直都唔知自己比跑步控制住" />" />" />" />

終於現在知啦

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*********

话说殃崛摩罗尊者出家之前，一心想成为一国之王。他听信了一个外道的说法，要用一千个大拇指做成一个花冠，以为那样就可以实现他的梦想了。于是，殃崛摩罗便开始了他的疯狂行动，终于收集到了九百九十九个拇指。可是这时，他再也难以找到另外一个拇指了，眼见着“大功”就要告成，他也到了疯狂的巅峰，哪肯就此罢休？于是，他竟然打起了母亲的主意。
    佛在灵山上观照到了这段孽缘，想要化度这个愚昧的众生。于是佛陀化成一个比丘，出现在殃崛摩罗面前。其实殃崛摩罗本来也对母亲下不了手，见到比丘后便转而去追杀比丘。但是他怎么紧跑急追都赶不上比丘——那是佛呀，岂是凡俗之辈能追赶上的？殃崛摩罗追赶得筋疲力尽了，还是追不上比丘，于是大喊：停下！停下呀！你为什么还不停下？
    于是佛现身并对殃崛摩罗说：不是我不停下，是你已经停不下了呀。
    听了佛陀的话，殃崛摩罗顿悟。

http://www.5ds8.com/files/article/xiaoshuo/29/29492/771219.html

shogikin

唉, 為女死為女亡

《莊子•盜跖》篇：「尾生與女子期於梁下，女子不來，水至不去，抱梁柱而死。」
http://guio.pixnet.net/blog/post/22320093

小心搞到:
阿BEN與女子期於斧山，女子不來，阿BEN 不去，斧山勁跑而死。

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一般人將刀放在心
B囡最老實將刀放在手

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shogikin

wrong wrong wrong
100% wrong
少女床都

搞搞搞
下星期搞去晒草打邊爐

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[ 本帖最後由 shogikin 於 2009-3-18 11:20 編輯 ]

shogikin

原帖由 hellobbandre 於 2009-3-18 10:49 發表

                               
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斧山都無晒D咩野約會架喇, 搞手已過擋啦. hgjD092" />" />hj

萬事起頭難
我以為搞起個頭
就可以功遂身退

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晒草灣烚下烚下跑步團 24/3 星期二
注 :
晒斧: 斧山d街坊去join晒草跑
晒草灣 : 藍田MTR D1出口左轉上斜到尾,網球場右手面再上
跑步: 500米跑道+大長斜
烚下烚下= 去滾 = 打邊爐

6:45 開始有街坊出現邊跑邊等
8:30 藍田開始宵夜打邊爐

出席:
1. Leesf
2. Mill
3. -10C
4. cfchan
5. Kin
6. Wongc (跑)

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原帖由 w.c.w.c. 於 2009-3-20 14:09 發表

                               
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又冇事 = 人身冇事
又煩忙 = 事務煩忙   

忙極都要食飯
星期二來烚下烚下啦

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shogikin

請柬 : 會長, K, Hello, WC

唔跑都要來烚下烚下

Kin in Running

****
晒草灣烚下烚下<<拈花拔草>>團 24/3 星期二
注 :
晒斧: 斧山d街坊去join晒草跑
晒草灣 : 藍田MTR D1出口左轉上斜到尾,網球場右手面再上
跑步: 500米跑道+大長斜
烚下烚下= 去滾 = 打邊爐 (不是去叫"烚下烚下"那間, 多數去"海港" OR "稻香")
拈花: 落到MTR
拔草: 落到麗港城

6:45 開始有街坊出現邊跑邊等
8:30 藍田開始宵夜打邊爐

出席:
1. Leesf
2. Mill
3. -10C
4. cfchan
5. Kin
6. Wongc (跑)
7. Ben
8. -10C債仔
9. 田中雅茂 (TBC)
10. kyllikki (TBC)

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如果我是樓主
我就罰他50K

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shogikin

25.3 SSP跑步特訓 ~ by 魔鬼教練

地點改在斧山運動場呀~~~

日期: 3月25日(星期三)
地點: 斧山運動場(因為SSP運動場又被book)
時間: 7:30pm跑住等

出席者:
1. batbat(魔鬼教練)
2. 菲菲
3. 活活
4. 迪迪
5. 華華
6. 山山 (會遲到，大約八時左右到)
7. 叮叮噹 (會早到自己跑住先)
8. mandy
9. 煲煲
10. lulu姐 (8pm才到)
11. 比比
12. Kin

~~跑完食飯~~~

請在SSP此post中留言先啦,謝謝

shogikin

跑步攝影行動計劃 329吐露10

先去沙田運動場更衣
跑去B點影相
然後追龍尾反終點
玩完跑回沙田

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shogikin

盡量啦
黑招大嬸 ?? 是邊個?

近來有無人見到斧山印度仔呀?

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