莫卡dd跑步日程

~~菲菲~~

原帖由 mochadd 於 2009-2-22 09:54 發表

                               
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今日朝早六點零起身，開始新挑戰，就是試下跑唔跑到10公里啦。
我睇左各位師姐師兄既提議，決定先練距離-->再練速度

由於要計算好距離，今日走左去樓下運動場跑。平時跑開18圈，
今次25圈真係有d辛苦，好在朝早 ...

莫卡ctse, 咁早起身起, 好有毅力, 繼續加油呀
p.s. 我都好鍾意飲咖啡