邪神霸腿傳功大會 <1> 操後身體狀況滙報

大圍新跑手

onon兄:
咁好機會跟邪神學野，一定報名。

大圍新跑手

原帖由 領跑員 於 2009-3-3 00:45 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

miss沙田的訓練班，每次基本消費太約50人，大大細細都有......

若然大家練得開心，可以搵一個星期日，租車去西貢北潭涌跑山添！

街外人唔知道的話，仲以為有比賽舉行架.............哈哈 ...

呢個提意好有興趣呀，上次跑萬宜水庫已經覺得好正，如果今次再搞一定仲熱鬧。
嘻嘻.....其實呢個情況已經發生過好多次。

大圍新跑手

原帖由 onon 於 2009-3-5 10:43 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

各位當晚請跟分組表理位,  組員請找組長報到.

如有性別分配錯組請早揚聲.

唔該使onon, 不過想問下點解要分組既?

大圍新跑手

原帖由 piyrag 於 2009-3-6 09:56 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

狂風大雨，著乜都無用，不過風雨中同操，好好feel。

x 2
好似拍戲咁~

大圍新跑手

原帖由 sleung2002hk 於 2009-3-6 23:49 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

thx~~第一堂通常係最辛苦的~聽日你就知xdd

唔使聽日...而家條腰已經係好攰好攰~
聽日吹BEER BEER都唔知點死好~

大圍新跑手

邪神兄:
唔知會唔會係星期五未盡全力，好似冇想像咁攰，星期六, 日快慢加埋跑左10K度，今日對腳反而好似原全冇事咁。
來緊星期五一定會加倍努力。