32歲中國藉男子新人報到~

ahcol · 發表於 2009-3-3 12:11:50

HELLO，各位師兄師姐好~
首先簡介下自己先啦
我之前多數做GYM、間唔中踢下波
可能心廣體胖

TNT · 發表於 2009-3-4 23:52:38

hello ahcol ching! 我又係港島東新人啊!
我都係跑明華至則魚涌公園, 呢段路好多ching ctse 跑.
話時話, 唔知會唔會有邊位ching/ctse帶下跑呢?

schnix · 發表於 2009-3-4 23:22:50

原帖由 randyip 於 2009-3-3 21:30 發表

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ctse...則魚涌公園未見過你wor

原帖由 Alex 於 2009-3-3 21:58 發表

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e... 原來schnix都係鰂魚涌人, 我都係呀! 我有時係公園跑640m數圈, 有時跑海邊, 有時跑上山.....

自從一月份傷左之後, 都未係緩跑征跑過啦, 我練10K 既話, 通常近近地係緩跑徑練, 再長D 既就去跑馬地, 我未試過其他路線的, 一個人跑, 唔多敢四圍去

peter6565652003 · 發表於 2009-3-4 22:16:38

歡迎師兄,我係九龍東人,歡迎加入長跑網大家庭,有時間参加我們的约跑,好好玩架

曲奇 · 發表於 2009-3-3 23:46:36

welcome ahcol ching ...
有冇打算參加什麼賽事呢？..

Gary-Kwan · 發表於 2009-3-3 22:20:23

歡迎ahcol ching

力 · 發表於 2009-3-3 21:58:59

原帖由 schnix 於 2009-3-3 12:38 發表

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HI~
我係鰂魚涌人, 平日跑開鰂魚涌公園緩跑徑, 跑馬地同小西灣運動場
跑馬地定時會有網友約跑架, 有時間黎玩下啦

e... 原來schnix都係鰂魚涌人, 我都係呀! 我有時係公園跑640m數圈, 有時跑海邊, 有時跑上山.....

力 · 發表於 2009-3-3 21:55:34

原帖由 ahcol 於 2009-3-3 12:14 發表

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我住東區，所以會由明華大廈跑去則魚涌公園來回~

我跟你跑嘅路線差唔多, 不過我去到筲箕灣就掉頭

randyip · 發表於 2009-3-3 21:30:23

原帖由 schnix 於 2009-3-3 12:38 發表

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HI~
我係則魚涌人, 平日跑開則魚涌公園緩跑徑, 跑馬地同小西灣運動場
跑馬地定時會有網友約跑架, 有時間黎玩下啦

ctse...則魚涌公園未見過你wor

randyip · 發表於 2009-3-3 21:25:33

原帖由 ahcol 於 2009-3-3 12:14 發表

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我住東區，所以會由明華大廈跑去則魚涌公園來回~

hi你好...此段路我經常跑,多在黃昏時段。

jogging_cat · 發表於 2009-3-3 21:21:37

原帖由 ahcol 於 3-3-2009 12:11 發表

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HELLO，各位師兄師姐好~
首先簡介下自己先啦
我之前多數做GYM、間唔中踢下波
可能心廣體胖

歡迎ahcol ching 我係九龍人, 加入na 個大家庭冇耐, 但都覺得好親切, 上星期參加咗第一次約跑活動, 真係好好玩, 有時間黎一齊跑 Y

ar125 · 發表於 2009-3-3 19:58:18

歡迎! 歡迎!

依度有好多ching同小弟平日黃昏時段經常在鰂魚涌公園至筲箕灣海傍出沒!

wadee · 發表於 2009-3-3 19:14:35

歡迎歡迎
小弟都係港島東人
都經常係鰂魚涌公園出沒

allanccl · 發表於 2009-3-3 19:13:36

原帖由 ahcol 於 2009-3-3 12:14 發表

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我住東區，所以會由明華大廈跑去則魚涌公園來回~

歡迎ahcol ching，我也是港島東人，ching有無報下比賽？

ahcol · 發表於 2009-3-3 18:03:44

原帖由 di692 於 2009-3-3 15:56 發表

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welcome ching,
我都有玩開gym, 又跑步，你上來約跑啦!!

CHING，想問下你點分配時間?
一星期會有幾多日做gym? 幾多日跑步呢?

ahcol · 發表於 2009-3-3 18:00:56

原帖由 kcchu 於 2009-3-3 14:10 發表

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ching 你好

小弟逢星期日傍晚都會跑呢條路, 唔知有無見過ching 你呢?

我多數閒日夜晚跑~星期六、日就冇特定時間~

零下十度 · 發表於 2009-3-3 16:39:41

原帖由 hellobbandre 於 2009-3-3 14:04 發表

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有D咁既樹,真係唔講都唔知呀.

身為九龍子民.居然話唔知

罰你自啃半隻馬

di692 · 發表於 2009-3-3 15:56:53

原帖由 ahcol 於 2009-3-3 12:11 發表

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HELLO，各位師兄師姐好~
首先簡介下自己先啦
我之前多數做GYM、間唔中踢下波
可能心廣體胖

welcome ching,
我都有玩開gym, 又跑步，你上來約跑啦!!

cu83 · 發表於 2009-3-3 15:21:32

歡迎! 又多一位跑友加入香港長跑網!
快慢無所謂，最緊要有恆心繼續跑!
小弟逢週日晨咁早就喺跑馬場蟻速爬，歡迎指教!
長跑長友

龜速行 · 發表於 2009-3-3 15:15:40

welcome welcome

ahcol c hing

多多指教ar

小弟是港島西 hk island man

長跑長友 ar

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