邪神霸腿傳功大會<2> 操後身體狀況滙報

駿3

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駿3

原帖由 locust 於 2009-3-8 18:17 發表

                               
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我都想 join 呀, 但我跑o左兩年渣打十公里都係六十幾分鐘, 會唔會跟唔上你o地?

a, 我敢慢都join, 快過來一齊拿乳酸

駿3

原帖由 cc 於 2009-3-8 22:26 發表

                               
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ee....ctse來的~~我地係kln bay一齊練interval....菲菲踢佢入會嘎~~

菲菲又踢多個~勁

駿3

今日正到爆, 兔仔行真係......好簡單的動作就~被打倒，哈

駿3

原帖由 oh-man 於 2009-3-14 01:25 發表

                               
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夜喇... 冇時間

夜喇... 冇時間 old man what do u think? ha ha

駿3

enjoy photo

駿3

報告邪神,
股4頭肌近膝頭緊到飛起，上樓梯好dd, 落樓, 落巴士就屎la,
星期6將軍澳逍遙覺得好力左，但下午開始來料，
今日仲甘，慢jog左30min, 甘甘甘，

駿3

星期6, 日我都去左花展~ 星期日去左2 個鐘我就宣告PK,

太多人，自已又累，

駿3

原帖由 洛虎添 於 2009-3-17 16:06 發表

                               
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最少 2組, 每組1層(初級); 每組2層(中級); 每組3層(上級)

好似好危險同、易傷wo, 小弟未沖過去，行上去都想暈暈地落跌落來