香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
樓主:
打印 上一主題 下一主題

邪神霸腿傳功大會<3>

 關閉 [複製鏈接]

升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    1#
    發表於 2009-3-15 21:16:39 | 顯示全部樓層
    1) Alex
    2) piyrag
    3) 龜速行
    4) kcchu
    5) ee_tpk
    6) BMC
    7) SuperMT
    8) Allanccl
    9) oh-man
    10) cc
    11)法蘭
    12長毛
    13wadee
    14) Piccolo
    15) Terry Sze
    16) beginnerandrew
    17) Alfred
    18)快活人
    19)赤子
    20)peter6565652003
    21)batigoal
    22) Kin

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    2#
    發表於 2009-3-23 18:25:08 | 顯示全部樓層
    報告:
    明白為何我不能鴨子行了

    心理上很抗拒鴨子行
    一鴨子行便不自覺呼吸加速
    不停扯蝦扯到爆便可停低

    這兩晚都扯住蝦發相關的惡夢
    希望今晚睡得好

    下次一定放鬆慢慢行

    Kin in Running

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    3#
    發表於 2009-3-24 13:30:37 | 顯示全部樓層


    Thanks 邪神 and 米拿

    已經將口號由
    "日日跑日日FIT" 改成  "日日拉根日日鬆"

    Kin in Running

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    4#
    發表於 2009-3-24 14:27:23 | 顯示全部樓層
    原帖由 領跑員 於 2009-3-24 13:48 發表


    錯.......

    係"日日跳日日鬆"......

    得閒就練多d節奏跳果段.......

    你最弱果項.....


    收到
    今晚開始
    日日跳日日鬆

    Kin in Running
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2024-5-21 20:00 , Processed in 0.083857 second(s), 24 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表