將軍澳逍遙團 - 27.06.2009 將軍約跑(8:am; tko 運動場)

ee_tpk · 發表於 2009-3-17 14:53:43

本周六之跑約跑詳情, 如有其他提議, 歡迎提出 !
日期： 27 /06 / 2009 ( 六 )
集合時間：8:00am
集合地點：TKO 運動場 (8:15am 起步, 逾時不候)

路線 : 未定
里數：少於10k
預計完成時間：1小時15分
難度：* ( 90% 全平路)

早餐特訓地點 : 視人數而決定
reply 時先 copy 名單..再加上自己名字

歡迎住任何區域的跑友 join 我地既逍遙約跑，一齊以跑會友啦！

警告及聲明
1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘)，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。
2. 此聚會適合掌握游泳技術，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。

[ 本帖最後由 ee_tpk 於 2009-6-25 10:01 編輯 ]

火仔11 · 發表於 2009-6-30 17:30:27

原帖由 =chairman= 於 2009-6-28 02:31 發表

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有冇搞錯！你畀一個包我地兩個人食 ?? 好姑寒 je ~~

係一個包三個人食呀~
我都要食ga~

WinggniW · 發表於 2009-6-29 07:38:30

原帖由 迪迪仔 於 2009-6-28 17:18 發表

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唔係嘛
係唔係你視力有問題啊?
一係配番嬸嬸果副多功能眼鏡睇清楚先講啦.

原帖由 jc8866 於 2009-6-28 20:50 發表

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嬸嬸果副多功能眼鏡, 要去美國太空總處訂架, 重要係全球限量得601副, 印有獨立serial number.

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迪迪仔同筷子傾得好開心咁喎!!!!太空總處咁得閒搞d咁o既眼鏡咩?

WinggniW · 發表於 2009-6-29 07:35:40

原帖由 jc8866 於 2009-6-27 15:31 發表

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都話等你同活活改左先咯~

行不改名, 坐不改姓

JC · 發表於 2009-6-28 20:50:02

原帖由 迪迪仔 於 2009-6-28 17:18 發表

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唔係嘛
係唔係你視力有問題啊?
一係配番嬸嬸果副多功能眼鏡睇清楚先講啦.

嬸嬸果副多功能眼鏡, 要去美國太空總處訂架, 重要係全球限量得601副, 印有獨立serial number.

迪迪仔 · 發表於 2009-6-28 17:18:51

原帖由 =chairman= 於 2009-6-28 16:30 發表

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你個包包得粒豆咁細 ... 我都唔夠 zip 牙隙 wo！仲點分俾我地兩個 ~~

唔係嘛

係唔係你視力有問題啊?
一係配番嬸嬸果副多功能眼鏡睇清楚先講啦.

=chairman= · 發表於 2009-6-28 16:30:46

原帖由 迪迪仔 於 2009-6-28 10:52 發表

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最多我畀埋我個包包你地囉.hgjD115" />" />hj

ps. 我個包包即係我個肚腩......

你個包包得粒豆咁細 ... 我都唔夠 zip 牙隙 wo！

仲點分俾我地兩個 ~~

JC · 發表於 2009-6-28 11:58:19

原帖由 迪迪仔 於 2009-6-28 10:52 發表

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最多我畀埋我個包包你地囉.hgjD115" />" />hj
ps. 我個包包即係我個肚腩......

依....... 我都有哩隻包喎~

JC · 發表於 2009-6-28 11:56:51

原帖由 rockiec 於 2009-6-28 10:31 發表

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擒日朝其實天氣好好, 唔熱, 只係有間中有啲雨粉, 所以都去買早餐,
點知都咁啱撞到大家响度跑緊, 即刻腳都痕埋! ...

長跑長友, 有時間又可以一齊跑過

迪迪仔 · 發表於 2009-6-28 10:52:29

原帖由 =chairman= 於 2009-6-28 02:31 發表

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有冇搞錯！你畀一個包我地兩個人食 ?? 好姑寒 je ~~

最多我畀埋我個包包你地囉.

ps. 我個包包即係我個肚腩......

rockiec · 發表於 2009-6-28 10:31:57

原帖由 jc8866 於 2009-6-27 15:26 發表

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係呀.... 今日真係幾好跑, 正

jc ching,

擒日無嚟跑, 因為預咗今日ge 比賽, 點知今朝話有雷暴延至下周...
咁即係下個禮拜都嚟唔到

原帖由 cfchan 於 2009-6-28 05:11 發表

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因雷暴警告，是次賽事將延期至七月五日舉行！

擒日朝其實天氣好好, 唔熱, 只係有間中有啲雨粉, 所以都去買早餐,
點知都咁啱撞到大家响度跑緊, 即刻腳都痕埋!

都恭喜JC榮升團長

=chairman= · 發表於 2009-6-28 02:31:28

原帖由 火仔11 於 2009-6-27 22:22 發表

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chairman,ee團長
有時間記得返黎搶包山呀,我一定會預留一個比你地ga" />" />

有冇搞錯！

你畀一個包我地兩個人食 ??

好姑寒 je ~~

火仔11 · 發表於 2009-6-27 22:22:25

chairman,ee團長
有時間記得返黎搶包山呀,我一定會預留一個比你地ga

WinggniW · 發表於 2009-6-27 22:08:18

原帖由 ee_tpk 於 2009-6-27 00:45 發表

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jc 團長,
為0左方便你日後改約跑 post... 你開過條新 thread 丫...

謝
ee

多謝EE擔任團長時出心出力~等你無咁忙時一定要歸隊番黎逍遙跑呀!

JC · 發表於 2009-6-27 21:56:05

今日成績: (之前set錯野所以大家睇唔到, 宜家okay喇)

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Terence86 · 發表於 2009-6-27 20:28:08

原帖由 火仔11 於 2009-6-27 15:44 發表

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大字型攤喺度,乜都唔駛做,你話係咪好慘丫" />" />

我都想可以咁慘吓

JC · 發表於 2009-6-27 16:58:37

其實真係要多謝chairman同ee團長一直以黎為TKO逍遙團出左好多力, 唔該晒~

JC · 發表於 2009-6-27 16:55:51

辦妥, 大家可以報名喇~

https://www.longrun.hk/forum/vie ... =page%3D1#pid290324

火仔11 · 發表於 2009-6-27 16:04:17

原帖由 jc8866 於 2009-6-27 15:53 發表

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俾D時間好唔好~~

JC · 發表於 2009-6-27 15:53:09

原帖由 火仔11 於 2009-6-27 15:45 發表

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拿拿聲啦" />" />

俾D時間好唔好~~

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