Pacetat

runrun

原帖由 TerrySze 於 2009-5-8 01:35 發表

                               
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印水紙...幾過癮...........
上年跑時寫個手上.....成個手花晒...

師兄，會唔會用手背抹汗時D墨水印上了塊面，變咗藍色面呀？

runrun

原帖由 TerrySze 於 2009-5-8 13:33 發表

                               
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ctse, 我d字寫係左手,自己習慣用右手抹汗,所以唔會變咗藍色面.但是跑完個次全馬,面型扭曲.好辛苦.
箭頭上/下代表該段上/下斜....左右代表平路.我個時參考大會資料,計算上下斜的段數.再加上自己前一年的分 ...

我唔好得過你幾多，今次渣打是我第一次跑全馬，由九月起開始認真操練，泰基逢星期二晚我都有去
灣仔場操interval，11月時跑廸士尼半馬跑1:45，啲泰基師兄話如果我keep住狀態操落去，
睇好我全馬可以跑3:5X，但人算不如天意，12月尾跑完樂善盃同泰基38K長課後，對腳就受傷到現在，渣打死頂去跑，個個預我同勸我只跑半程，但我堅持跑完個全馬，因受傷後停了練習，跑到27K便雙腳由大腿抽到落腳趾，一路捽松節油一路死捱返去終點，真的好辛苦，面型扭曲到我睇翻啲相都肉酸到唔想認係自己。

起程時我冇帶筆，見到好多人都把資料寫在手上，但我唯有靠死記每個check point幾時截人，
儘量要趕過去，唔好俾人捉上車，結果還差二十秒便到5個鍾才能回到終點。
本來想明年渣打再報仇，但似乎仍未好的傷勢唔比我去，就算想跑個半馬都唔知道可不可以？



[ 本帖最後由 runrun 於 2009-5-8 18:52 編輯 ]

runrun

原帖由 lips 於 2009-5-9 23:45 發表

                               
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runrun ctse

唔好坩硬黎呀。全馬唔系少野，要完全康復至好跑呀。

唔練跑，可以打棒球嘛。

                               
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哈哈！打棒球更加唔駛諗啦！
要有速度去跑壘，有需要時仲要用對腳去剷壘；

我咁嘅年紀，都係慢慢跑吓長跑啱我多啲！

runrun

原帖由 小平 於 2009-5-12 10:27 發表

                               
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ctse 好勁呀 識得打棒球,
我以前都玩過下, 真係好好玩, 不過我果無乜恆心玩.
覺得好累, 返屋企打機好過

攪錯啦！ 我唔識打棒球架，係我個仔打咋！
我只係識點樣去計分，當然要知個game點玩先至可以去計分；
如果識個比賽點玩，棒球比賽真係好好睇，鬥智、鬥技術加鬥戰畧。
我都試過攞個手套去接球，但打bat就真係打唔到啦！
成日俾我個仔話我唔好咁多嘢講，有本事就拎枝bat企出去打枝hit佢睇喎！