邪神霸腿傳功大會<11> 5月17日（分組名單列於 Post #2）

邪神

原帖由 fatalex 於 2009-5-10 21:44 發表

                               
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我只能訓練到10點鐘 >.< 因為12:00noon 約了朋友上大陸

from fatalex

無問題，當落黎同大家見下面，做晨跑吧......

邪神

原帖由 ~~菲菲~~ 於 2009-5-11 12:37 發表

                               
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點解要早退呀? ssp運動場行過去教會5分鐘咋喎

可能佢要去洗手間嘔吐.....

要花點時間呢......

邪神

原帖由 gary1027 於 2009-5-9 15:22 發表

                               
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5月17日報名人士名單:

1. cu83
2. kcchu (要跑馬鞍山8k, 跑完盡趕黎影相+特訓)
3. onon
4. WAY_LEUNG (要跑馬鞍山8k, 跑完盡趕黎特訓)
5. finewong
6. 提督 - 要早退返教會。無奈中！

可能你練到一半的時候......

已經上左天家團聚了.......

邪神

有請各位留意一下.....

在分享會的尾段.....

我會抽時間和大家交流心得.....

如果有唔明的地方，可以到時提出一齊研究.....

事關每次星期五的夜晚，都因為趕時間而唔可以傾得耐.....

暫時分享會改為日間，時間會足夠點....

希望大家到時積極發表啦.....

邪神

原帖由 Alfred 於 2009-5-12 11:11 發表

                               
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帶定啦！到時至決定，星期日好似天陰有微雨！

到時如果真係好熱...

都唔會要你著啦！

不過要帶定去練習......

跑完之後，坐車、食野、都會有冷氣......

吹一吹，就好易病架啦！

邪神

原帖由 gary1027 於 2009-5-12 11:55 發表

                               
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邪神兄！我驚我未到發問時間我就要早走啦！！！

咁你等死啦.........

邪神

原帖由 TerrySze 於 2009-5-12 14:36 發表

                               
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邪神: 有關足底根膜炎問題,我琴日睇完醫生,佢話我吃下藥,休息下應該沒事.而家要停跑2個星期到. 我5月17日會同馬鞍山8k的人影完相(晨早答應佐...)
影完佢d...過黎JOIN 你d吹水.

好好吸引這次經驗...

下次就會進步啦....