小弟報到！

kenho99 · 發表於 2009-5-10 18:22:47

小弟青衣人，平日中午到健身中心跑步，剛剛開始到運動場練跑。
在此網看到很多跑步好手交流心得，好有興趣，所以加入，請多多指教！

cu83 · 發表於 2009-5-12 19:00:31

歡迎 kenho99 c-hing! 歡迎又多一位跑友加入香港長跑網!
小弟逢週日晨咁早就喺跑馬場蟻速爬，歡迎指教!
有時間請留意我們各區既 "約跑活動" !
長跑長友

oscar · 發表於 2009-5-12 10:40:47

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

龜速行 · 發表於 2009-5-12 02:55:05

welcome welcome

kenho99 c hing

多多指教ar

小弟是港島西 hk island man

長跑長友

=chairman= · 發表於 2009-5-10 23:39:04

歡迎 ken ching ~~

kenho99 · 發表於 2009-5-10 22:33:24

多謝各Ching!!!

cc · 發表於 2009-5-10 22:33:03

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

wadee · 發表於 2009-5-10 20:14:19

原帖由 kenho99 於 2009-5-10 18:22 發表

 登錄/註冊後可看大圖

小弟青衣人，平日中午到健身中心跑步，剛剛開始到運動場練跑。
在此網看到很多跑步好手交流心得，好有興趣，所以加入，請多多指教！

歡迎kenho99 ching
呢度有好多約跑活動
ching可以一齊參加

HOLIC · 發表於 2009-5-10 19:43:51

KEN c兄歡迎加入長跑網!

亞平 · 發表於 2009-5-10 19:35:21

原帖由 kenho99 於 2009-5-10 18:22 發表

 登錄/註冊後可看大圖

小弟青衣人，平日中午到健身中心跑步，剛剛開始到運動場練跑。
在此網看到很多跑步好手交流心得，好有興趣，所以加入，請多多指教！

Ken兄你好,下次如見青衣運動場有個型仔跑到頭髮條條豎起,佢就係..sleung2002hk.即係遠近聞名的梁兄.

sleung2002hk · 發表於 2009-5-10 19:03:46

WELCOME丫師兄~~~我地成日都有約跑架~就到時間就一齊跑啦
我中午都跑完青衣運動場@@

		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊

oscar oscar 當前離線積分 8337 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 8337, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	10^# 發表於 2009-5-12 10:40:47 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	回覆支持反對舉報

cc cc 當前離線積分 5704 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 5704, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	6^# 發表於 2009-5-10 22:33:03 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

	回覆支持反對舉報