Rover跑吧!

Rover媽

我是新仔一個, 成日係新人報到度留言, 都幾憨居下, 有點寫blog的味道, 所以想試下係呢度寫. 我唔係叫Rover, Rover係我隻狗. 我係一名慢腳, 慣以碎步行走江湖. 一路走來, 始終如一地跑, 常被人過, 但唔會有hard feeling, 因為我有自知之明. 我中意係天黑跑, 都唔係唔怕黑, 係更怕晒黑.
我冇咩驕人成績, 一個鐘只跑到8km. 最叻只係跑走左30幾磅肥肉, 但仲要再減多20磅先似返個正常人. 我會將我d跑步瘀事寫係度娛樂下---自己 , 希望都有人睇下啦.
今晚去完六四晚會, 塞左好耐先入到去, 回知只有草地有位, 個草地有好濃烈的豬屎味, 未唱到自由花(我的至愛 ), 就要走啦, 因為今晚開夜, 宜家其實係返緊工, 一陣朝早放工就跑返去, 都停左3日, 不可以再停啦! 跑吧!

Rover媽

以為好返, 又傷過, 好返, 又跌親, 係我呢一年的成日發生的事. 宜家只能間中跑下, 跑過兩個比賽, 但全部慢過上年10分鐘. 再係度留言, 係想比各位仁兄仁姐知, 我仲有跑的, 只係不能成日.

叮叮噹

原帖由 Rover媽 於 2010-3-8 17:52 發表

                               
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26/2跑青山-碼頭(來回), 碼頭回程過馬路時踩到油漬, 成個人pk左係地上, 膝頭手掌同博頭都損左, 好彩沒車經過, 否則就...
14/3參加沙田10k, 好野!
再下星期搬來屯門住, 有時間一定來同大家跑.

yeah!
快快落鄧記同大家一齊跑啦!

Rover媽

26/2跑青山-碼頭(來回), 碼頭回程過馬路時踩到油漬, 成個人pk左係地上, 膝頭手掌同博頭都損左, 好彩沒車經過, 否則就...
14/3參加沙田10k, 好野!
再下星期搬來屯門住, 有時間一定來同大家跑.

Rover媽

原帖由 Chocolate 於 2010-2-21 15:47 發表

                               
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點解你可以咁大膽一個人跑ga??

因為人太慢, 無謂要人等.

叮叮噹

原帖由 Chocolate 於 2010-2-21 15:47 發表

                               
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點解你可以咁大膽一個人跑ga??

我地大部份人多數都一個人跑多啦!
跑跑就會習慣.

叮叮噹

原帖由 Rover媽 於 2010-2-21 04:06 發表

                               
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我愛跑步, 永不放棄, 不過膝頭老哥唔聽駛, 跑下停下, 我會加油的! 已報3月14號那個10k, 報返11月那次起水泡行返終點之仇... ush!

welcome back!
大西北星期一訓練,新一個學期剛開始,
有時間落鄧記同大家玩啦!
小妹未見過妳真身喎!

Chocolate

點解你可以咁大膽一個人跑ga??

Rover媽

我愛跑步, 永不放棄, 不過膝頭老哥唔聽駛, 跑下停下, 我會加油的! 已報3月14號那個10k, 報返11月那次起水泡行返終點之仇... ush!

kito807

原帖由 Rover媽 於 2010-1-16 11:02 發表

                               
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膝傷休息了兩個多月, 終於放監啦 !!! 再跑返3日, 每日脆脆地4k, 覺得自己有返用, 哈哈哈哈...

恭喜膝傷康復~~~

不過啱啱好返, 量力而為小心d 跑wo

亞平

原帖由 Rover媽 於 2010-1-16 11:02 發表

                               
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膝傷休息了兩個多月, 終於放監啦 !!! 再跑返3日, 每日脆脆地4k, 覺得自己有返用, 哈哈哈哈...

原來師姐因傷停了一段時間...仲以為你放棄了跑步~~

Rover媽

膝傷休息了兩個多月, 終於放監啦 !!! 再跑返3日, 每日脆脆地4k, 覺得自己有返用, 哈哈哈哈...

叮叮噹

原帖由 Rover媽 於 2009-10-12 01:50 發表

                               
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昨天的比賽我跑第一千以上, 但我贏了自己

完成賽事, 挑戰自己, 贏了自己.

Rover媽

昨天的比賽我跑第一千以上, 但我贏了自己

叮叮噹

原帖由 Rover媽 於 2009-10-1 07:45 發表

                               
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嗚... 實在太耐冇上來了, 畢左業後以為可以輕輕鬆鬆, 點知一病病左兩個星期. 月初未病前終於達成今年的心願, 就係係青衣跑去黃金海岸啦, 兩個幾鐘的龜速, 但唔好現, 總之都完成左呀, 哈哈哈....
上星期再跑返, 夜晚 ...

Rover媽, 女仔出街跑特別係一早一夜要加倍小心自身安全,
唔熟路最好找朋友一起跑, 跑些跑步熱線比較安全.
有時間星期一晚落屯鄧同我地班大西北之友一起練習啦!
我地有幾個女仔一齊跑架, 唔洗怕羞, 一次生, 兩次熟.

Rover媽

嗚... 實在太耐冇上來了, 畢左業後以為可以輕輕鬆鬆, 點知一病病左兩個星期. 月初未病前終於達成今年的心願, 就係係青衣跑去黃金海岸啦, 兩個幾鐘的龜速, 但唔好現, 總之都完成左呀, 哈哈哈....
上星期再跑返, 夜晚係南昌做完野, 想係果度跑返青衣, 結果... 拿著部iphone一路跑一路先地圖, 上了荔景山再落葵芳, 一直過開北橋, 冇去過南橋, 於是想跑新路. 跑呀跑! 跑到錯晒, 入左工廠區, 跑返出來, 再入左去貨櫃碼頭, 又跑返出來... 已經十一點笨啦, 都仲未搵到條路. 見到有個阿伯在等車, 我問佢: 一直跑就可以到到青衣嗎? 他說: 係, 冇錯! 於是我又繼續跑, 南橋就在我頭上, 但冇樓梯上... 天呀!!!! 再兜呀兜... 兜左入條煙囪度... 又跑返出來, 終於見到條樓梯啦, 好開心咁上去, 終於上到南橋啦, yeah!!! 超! 原來係巴士站黎喳! 最後我放棄左, 上左架44m, 條氣好唔順, 搵唔到路, 但又怕黑同怕鬼... 一條女咁跑法都幾危險... 最後去到青衣差館落車, 再跑返屋企.

Rover媽

原帖由 亞平 於 2009-8-15 11:38 發表

                               
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應該是的,每晚通常都有廿幾30個人係度沖,星期四晚佢地真係沖得好快....隊尾果幾個其中有一個就是小弟啦~~
下次有機會來參加網友約跑,再認識你啦~~

就算是隊尾的人也跑得好快, 果然是長跑界的菁英!

Rover媽

晚上在青衣海旁跑了8K, 是傷好後最長的一次, 慢得好可怕 - 66分鐘, 次度想放棄, 最終堅持到最後, 算是對得住自己了. Rover請繼續長跑長友!

亞平

原帖由 Rover媽 於 2009-8-15 10:53 發表

                               
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好少啦. 因為要做功課, 請左好多日假, 而家都係係青衣老家跑多. 記得幾星期前去過一次, 見到一天班人一齊快跑, 應該有20人呀, 我估是你們, 實在唔知點同你地打招呼, 因為你地實在太快了, 追唔切... 同埋我都好怕 ...

應該是的,每晚通常都有廿幾30個人係度沖,星期四晚佢地真係沖得好快....隊尾果幾個其中有一個就是小弟啦~~
下次有機會來參加網友約跑,再認識你啦~~

Rover媽

原帖由 亞平 於 2009-8-15 10:33 發表

                               
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哈~~我上星期六都係趺左副眼鏡...............其中一塊鏡片,成副眼鏡都要報銷,但就比你好D,仲有副獨眼龍私框架做留念.
師姐仲有冇來鄧記跑?

好少啦. 因為要做功課, 請左好多日假, 而家都係係青衣老家跑多. 記得幾星期前去過一次, 見到一天班人一齊快跑, 應該有20人呀, 我估是你們, 實在唔知點同你地打招呼, 因為你地實在太快了, 追唔切... 同埋我都好怕醜