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樓主: Rover媽
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Rover跑吧!

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-11-7 18:51
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    [LV.1]初來乍到

    1#
    發表於 2009-6-23 12:28:44 | 顯示全部樓層
    Rover媽,您好!
    因好耐冇上 女子長跑討論區啦,唔知你開咗blog添,
    文章寫得很攪笑,但又很真性情,我很鍾意睇呀!

    跑步減去30磅,唔容易架!你都好犀利呀!!
    繼續努力,加油!

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-11-7 18:51
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    [LV.1]初來乍到

    2#
    發表於 2009-6-24 12:06:42 | 顯示全部樓層


    我唔fit啦!對腳傷咗仲去跑完渣打全馬,傷上加傷,而家仲要睇緊物理治療,
    一直都唔可以練跑,我怕要到今年年尾才可以再跑,所以你要小心保護對腳
    唔好比佢受傷,長跑長有呀!

    Creation 應該合適你練習用,保護好啲,spacer很輕身就留嚟比賽用啦!
    我都係用spacer比賽的,如果用spacer練跑,對鞋唔襟,好快要買新的。

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    鬱悶
    2013-11-7 18:51
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    [LV.1]初來乍到

    3#
    發表於 2009-6-27 20:43:36 | 顯示全部樓層
    原帖由 Rover媽 於 2009-6-25 00:59 發表


    師姐說的是, 我仲要咁重, 真係要好好保護對腳, 因為真係好易受傷呀. 求神保守我可以繼續跑下去又唔受傷呀!" />" />


    對你有信心,你一定得嘅!
    唔好好似我咁,傷咗咁耐,只有睇人地跑,自已冇得跑,好慘
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