失眠睡不了零晨4:30去跑步

Alfred

原帖由 Optimus 於 5/6/2009 17:31 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我也試過5:30起床，但是通常待天光，才去跑步。

沒有再睡，跑完回家洗澡，7:30便返工，大把時間到茶餐廳吃早餐，平時9:00才出門。

師兄今晚要熟睡啲補番條數。